Onbedoeld gewichtsverlies

definitie

Onbedoeld gewichtsverlies is het verlies van lichaamsgewicht dat niet opzettelijk door de betrokkene is veroorzaakt, bijvoorbeeld door verhoogde fysieke activiteit of verminderde voedselinname.

invoering

Een gewichtsverlies van meer dan 10% van het oorspronkelijke lichaamsgewicht binnen zes maanden wordt als onnatuurlijk beschouwd. Deze constellatie kan bijvoorbeeld voorkomen als een symptoom van verschillende ziekten en wordt geassocieerd met koorts en Nacht zweet Een deel van de zogenaamde B symptomen. Als ongewenst gewichtsverlies wordt opgemerkt, kan het raadzaam zijn om dit door een arts te laten controleren. De oorzaken zijn zeer divers en niet altijd één kwaadaardige ziekte de oorzaak van het gewichtsverlies. Ook verhoogde energiebehoefte als gevolg van alledag Stressvolle situaties, Infectieziekten, Auto-immuunziekten of Metabole ziekten zoals een Hyperthyreoïdie kan oorzakelijk zijn. Om deze reden moet het ongewenste gewichtsverlies worden onderzocht.

oorzaken

Ongewenst gewichtsverlies kan vele oorzaken hebben. Het gewichtsverlies is te wijten aan een verhoogde energiebehoefte die niet voldoende kan worden gedekt door de persoon die wordt getroffen door voedselinname. Dit kan bijvoorbeeld ontstaan ​​door verhoogde psychologische stress in stressvolle situaties privé of op het werk, maar ook door organische ziekten. Zo kunnen infectieziekten als tuberculose en hiv in verband worden gebracht met ongewenst gewichtsverlies.

De zieke kan ook afvallen als onderdeel van parasitaire ziekten. Vooral wormziekten spelen een rol. De wormen nestelen zich in de darmen en voeden zich met het voedsel dat ze eten. Het lichaam van de patiënt kan dan minder voedingsstoffen opnemen en afvallen.

Lees meer over dit onderwerp op: Wormen in de darmen

Een ander groot gebied zijn auto-immuunziekten, die kunnen leiden tot een verhoogd energieverbruik door het lichaam en dus tot gewichtsverlies. Voorbeelden zijn de chronische inflammatoire darmziekten, de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa, evenals de auto-immuunziekte systemische lupus erythematosus. Andere verstoringen in het spijsverteringsproces, die uiteindelijk leiden tot een verminderde opname van voedingsstoffen, kunnen ook in verband worden gebracht met gewichtsverlies.

Stofwisselingsziekten kunnen ook de oorzaak zijn van gewichtsverlies. Vooral hyperthyreoïdie is een veel voorkomende ziekte die met dit symptoom gepaard gaat. Het teveel aan schildklierhormoon stimuleert alle stofwisselingsprocessen en verhoogt de stofwisseling van het lichaam enorm. Het resultaat is een verhoogd energieverbruik en dus ongewenst gewichtsverlies.

Kwaadaardige ziekten leiden ook tot een enorme toename van de energiebehoefte van het lichaam. De ongecontroleerde delende cellen metaboliseren veel voedingsstoffen en zorgen zo voor het hoge energieverbruik. Dit kan leiden tot aanzienlijk gewichtsverlies. Samen met koorts en nachtelijk zweten wordt het ongewenste gewichtsverlies in deze context ook wel B-symptomen genoemd.

Elk ongewenst gewichtsverlies moet daarom door een arts worden opgehelderd, aangezien de oorzaken divers zijn en afhankelijk van de omstandigheden specifieke therapie vereisen.

Onbedoeld gewichtsverlies door kanker

Kanker (kwaadaardige tumor) kan leiden tot ongewenst gewichtsverlies. Kanker leidt tot een ongecontroleerde deling van gedegenereerde lichaamscellen. Door de hoge delingssnelheid hebben deze cellen veel energie nodig. Dit halen ze uit de enorm verhoogde omzetting van voedingsstoffen uit het bloed. Dit betekent dat andere lichaamscellen minder voedingsstoffen beschikbaar hebben, waardoor het lichaam naar zijn eigen vetreserves moet gaan. Dit leidt in de loop van de tijd tot ongewenst gewichtsverlies, dat nauwelijks kan worden gecompenseerd door een verhoogde voedselopname. Bovendien hebben kankerpatiënten vaak last van verminderde eetlust, wat het gewichtsverlies verder bevordert. De lichamelijke vermagering in de context van een tumorziekte wordt ook wel tumorcachexie genoemd. Er zijn andere mechanismen op cellulair niveau die de vermindering van de eigen reserves van het lichaam bevorderen.

Ongewenst gewichtsverlies komt echter niet bij elke vorm van kanker voor. Zo worden patiënten met borst- of bloedkanker zelden getroffen, terwijl patiënten met longkanker of alvleesklierkanker vaak veel afvallen. Uitgesproken gewichtsverlies in de context van kanker wordt over het algemeen geassocieerd met een vrij slechte prognose. Door het gebrek aan energie is de patiënt verzwakt, kan hij de therapie moeilijker aan en krijgt hij vaker last van bijwerkingen. Het immuunsysteem is ook verzwakt en complicaties komen vaker voor. Om deze redenen moeten vroege pogingen worden ondernomen om de calorie-inname te verhogen bij kankerpatiënten die ongewenst gewichtsverlies ervaren. Bij uitgesproken vormen heeft de verhoogde calorie-inname meestal weinig zin, aangezien de energiebehoefte te groot is, maar lichtere vormen kunnen goed worden tegengegaan door aanpassing van de eetgewoonten.

Ongewenst gewichtsverlies door stress

Stress kan leiden tot een aanzienlijk verhoogde behoefte aan energie, omdat het lichaam in stressvolle situaties veel energie verbruikt. Er komen stresshormonen vrij die de stofwisselingsprocessen stimuleren. Het lichaam voorziet de lichaamscellen van veel energiesubstraten die ze snel kunnen metaboliseren. Dit kan na een bepaalde tijd tot gewichtsverlies leiden. Daarnaast hebben veel mensen in stressvolle situaties minder eetlust en eten daardoor minder. De combinatie van verhoogde energiebehoefte en onvoldoende energievoorziening zorgt dan voor het ongewenste gewichtsverlies. Als de stress na verloop van tijd afneemt, reguleert de situatie zichzelf meestal snel. Het lichaam vult zijn energiereserves aan en het gewicht normaliseert naar zijn oorspronkelijke staat. Aanhoudend, ongewenst gewichtsverlies moet daarom door een arts worden opgehelderd, omdat achter dit symptoom ernstige ziekten kunnen schuilen.

Lees hier meer over: Stress

Gewichtsverlies door / na de bevalling

Na de bevalling valt de vrouw af. Dit is normaal omdat enerzijds het gewicht van de baby en het vruchtwater verloren gaat, anderzijds wordt de placenta verdreven en trekt de baarmoeder weer samen. Daar begint de vrouw mee Borstvoeding. De moeder verbrandt veel calorieën door borstvoeding te geven, omdat de melkproductie en het borstvoedingsproces veel energie verbruiken. Bovendien past het lichaam zich aan zijn oorspronkelijke "niet-zwangere" toestand aan. Eerder ontstane vetophopingen worden langzaam weer afgebroken (niet in de laatste plaats door borstvoeding), opgeslagen vocht wordt uitgescheiden. Tijdens de zwangerschap is ook het bloedvolume van de zwangere vrouw toegenomen om de groeiende baarmoeder en de baby te kunnen voeden. Dit nu overtollig bloed wordt ook weer verlaagd. Al deze processen leiden tot gewichtsverlies.

Sport mag in de eerste weken na de geboorte niet meer worden gereden. Door de genoemde factoren valt de vrouw echter op natuurlijke wijze af, dat is ongeveer zes kilo. Wandelen met de baby, borstvoeding geven en normale dagelijkse activiteiten bevorderen ook op zichzelf al gewichtsverlies.

Gewichtsverlies tijdens de zwangerschap

Gewichtsverlies in de zwangerschap absoluut in acht worden genomen. Gewoonlijk is de kans groter dat de zwangere vrouw tijdens de zwangerschap aankomt naarmate de baby groeit en het lichaam van de vrouw vet en vocht opslaat. Sommige zwangere vrouwen komen echter weinig aan of houden hun gewicht constant, vooral in het begin van de zwangerschap. Er zijn maar weinig vrouwen die in het begin zelfs een paar kilo afvallen. Dit is niet altijd een reden tot bezorgdheid, maar er moet altijd op worden gelet, aangezien ernstig gewichtsverlies een bedreiging vormt voor zowel moeder als kind. Als het lichaam van de vrouw te weinig reserves heeft, kan de opgroeiende baby niet voldoende worden verzorgd en wordt het lichaam van de zwangere overbelast door de zwangerschap en de daarmee gepaard gaande spanningen. Kindschade, Vroeggeboorten of maternale gezondheidsschade kan het resultaat zijn. De zwangere vrouw moet er daarom voor zorgen dat ze voldoende eet en, indien mogelijk, geen fasen van honger doormaakt.

Zwangerschap verhoogt enorm de energiebehoefte van het lichaam en hier moet aan worden voldaan. Zolang het ongeboren kind zich normaal ontwikkelt en de moeder geen lichamelijk ongemak vertoont, is gewichtsverlies niet altijd een reden tot bezorgdheid. Een regelmatig bezoek aan de gynaecoloog is echter een voorwaarde om andere oorzaken van het gewichtsverlies uit te sluiten en om eventuele risico's voor moeder of kind vroegtijdig te herkennen.

Gewichtsverlies door diarree

diarree kan leiden tot ongewenst gewichtsverlies, vooral als het lange tijd aanhoudt. Met diarree het lichaam verliest grote hoeveelheden vocht, wat meestal een groot deel van het lichaamsgewicht uitmaakt. Bovendien wordt ingenomen voedsel vaak niet verdragen en verlaat het snel het maagdarmkanaal zonder goed te worden gemetaboliseerd. In deze fase trekt het lichaam dus snel zijn eigen reserves aan en begint na verloop van tijd vetophopingen af ​​te breken. Dit mechanisme, in combinatie met het verlies van vocht, leidt tot een min of meer uitgesproken gewichtsverlies.

Omdat het lichaam ook door de diarree gaat Elektrolyten verliest, is het belangrijk dat de patiënt ze opnieuw levert. Zijn hiervoor geschikt Rehydratie-oplossingen van de apotheek of soortgelijke oplossingen die u zelf kunt maken. U kunt bijvoorbeeld 5 eetlepels suiker, 1,5 eetlepel keukenzout, 150 ml sinaasappelsap en 150 ml plat mineraalwater mengen. De resulterende drank bevat dus de belangrijkste elektrolyten in voldoende hoeveelheden. Zodra de diarree afneemt en de patiënt weer normaal kan eten, valt het gewichtsverlies meestal snel weer in evenwicht. Als het gewicht niet terugkeert naar normaal of als er steeds meer gewichtsverlies is, moet een arts worden onderzocht.

Hoe kan ik een gewichtsverlies berekenen?

Veel mensen maken zich zorgen over ongewenst gewichtsverlies. Ongewenst gewichtsverlies van meer dan 10% van het oorspronkelijke lichaamsgewicht binnen zes maanden wordt als pathologisch beschouwd. Om uw eigen gewichtsverlies met dit cijfer te kunnen vergelijken, moet het worden uitgedrukt in een percentage. Een persoon die bijvoorbeeld 70 kg woog en binnen zes maanden per ongeluk 7 kg verloor, heeft het equivalent van 10% van zijn gewicht verloren.

Factuur: 7 kg / 70 kg = 0,1

0.1x100 = 10%.

Als deze patiënt slechts 4 kg zou verliezen, zou dit 4 kg / 70 kg = 0,057 zijn; 0,057x100 = 5,7%. Dit gewichtsverlies zou geen reden tot bezorgdheid zijn. Alledaagse stress, stressvolle situaties, verhoogde fysieke activiteit of een verandering in eetgewoonten veroorzaken natuurlijke schommelingen in gewicht.

Een ongewenst gewichtsverlies kan ook andersom worden berekend. De patiënt, die voorheen 70 kg woog en nu 7 kg is afgevallen, weegt nu 63 kg.

63 kg / 70 kg = 0,9

0.9x100 = 90%.

De patiënt weegt nu 90% van zijn aanvankelijke gewicht en is omgekeerd 10% van zijn lichaamsgewicht kwijtgeraakt. Op deze manier kan het gewichtsverlies worden berekend en vergeleken met andere percentages.