Pijn in de voetzool
oorzaken
Een aantal verschillende ziekten kan pijn in de voetzolen veroorzaken. Slechts enkele ziekten drukken zich echter uitsluitend uit als pijn aan de voetzool. Deze omvatten de zogenaamde Plantaire fasciitis evenals de achterkant Tarsaltunnelsyndroom. Beide ziekten veroorzaken ernstige pijn bij de aangedane persoon, wat merkbaar is aan de voetzolen.
In de Plantaire fasciitis het is een relatief veel voorkomende ziekte die de Peesplaat op de hiel bedenkingen. Bij plantaire fasciitis is deze peesplaat te wijten aan een overbelasten de structuur ontstoken en veroorzaakt Pijn. Verschillende factoren zoals Zwaarlijvigheid of een verkorte beenspieren, kan de opkomst hiervan zijn Ontsteking van de peesplaat gunst.
De zogenaamde achterste Tarsaltunnelsyndroom het is een compressie van een bepaald ergeren in het gebied van de voet: de Tibiale zenuw. Vooral na blessures in de omgeving van de Enkelgewricht een dergelijke compressie van de zenuw kan optreden. In veel gevallen kan er echter geen specifieke oorzaak voor het optreden van het syndroom worden gevonden. Door het Compressie van de zenuw, die onder andere verantwoordelijk is voor de gevoelige voeding van de voetzool, dit syndroom treedt op in het gebied van de voetzool ernstige pijn en mogelijk ook gevoelige storingen.
Afspraak met Dr.?
Ik adviseer je graag!
Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)
Vooral atleten (joggers, voetballers, enz.) Worden vaak getroffen door voetziekten. In sommige gevallen kan de oorzaak van het ongemak van de voet in eerste instantie niet worden vastgesteld.
Daarom vereist de behandeling van de voet (bijv. Achillespeesontsteking, hielspoor etc.) veel ervaring.
Ik focus me op een breed scala aan voetziekten.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie met volledig herstel van de prestatie.
Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.
Je kunt me vinden in:
- Lumedis - uw orthopedisch chirurg
Kaiserstrasse 14
60311 Frankfurt am Main
Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert
Er zijn een aantal andere ziekten die pijnklachten kunnen veroorzaken in het gebied van de voetzolen. Meestal treden er echter naast de pijn nog andere symptomen op, die meestal de verschillende oorzaken kunnen beperken.
Een hielspoor kan bijvoorbeeld hevige pijn veroorzaken bij het betreden. Dit is het fenomeen dat zich nieuw bot vormt op het hielbot en daar hevige pijn kan veroorzaken.
Een gebrek aan vitamines kan ook pijn aan de voetzolen veroorzaken. Het ziektebeeld van een zogenaamd Burning Feet Syndrome wordt veroorzaakt door een gebrek aan vitamines, maar komt in de ontwikkelde wereld nauwelijks voor. Symptomen veroorzaakt door verkeerde uitlijning van de voeten komen vaker voor. Vooral platte en gebogen voeten kunnen pijn veroorzaken. Als dergelijke uitlijning van de voeten vroegtijdig wordt herkend, zijn meestal snel herstelmaatregelen te treffen, zodat de symptomen van de pijnlijke voetzolen relatief snel verdwijnen.
Huidaandoeningen kunnen ook pijn aan de voetzolen veroorzaken. De huid van de voetzolen moet worden onderzocht op wratten, omdat deze ook pijn kunnen veroorzaken. Zeldzame huidaandoeningen zoals erytromelalgie kunnen ook leiden tot een branderig gevoel op de voetzolen.
Uiteindelijk kunnen ontstekingen, die ofwel als gevolg van een bacteriële infectie in de voet, zoals vaak voorkomen in de context van het diabetische voetsyndroom, of reumatische processen in de gewrichten van de voet, leiden tot pijn aan de voetzool.
Naast de beschreven oorzaken zijn er nog een aantal andere ziekten die ook klachten aan de voetzolen kunnen veroorzaken. Deze zijn echter meestal zeldzaam of kunnen worden herleid tot een specifiek letsel.
Bij kinderen en adolescenten kan pijn, die voornamelijk in de hiel voorkomt, ook optreden als onderdeel van calcaneale apofysitis.
Als de oorzaak niet banaal en voor de hand liggend is en de pijn na een paar dagen geen verbetering vertoont, moet in ieder geval een arts worden geraadpleegd die de oorzaak kan achterhalen. Alleen met een juiste diagnose kan therapie worden gestart die de pijn effectief bestrijdt en tegelijkertijd de oorzaak van de ziekte behandelt.
Figuur pijn enkel
Voetpijn
- Achillespeesontsteking /
Achillespeesruptuur - Gebroken botten - tenen,
Metatarsus, tarsus
(hier buitenste enkelfractuur) - Ligamentrek / gescheurd ligament
bij de enkel - Onderste en bovenste hielspoor
Calcaneus uitloper - Hamerteen en klauwteen
(Misvormingen van de teenbeenderen)
Digitus malleus - Plantaire wratten
Verrucae plantares - Hallux valgus -
(Afwijking van de grote teen
in het basisgewricht) - Hallux Rigidus -
(Gewrichtsslijtage van de
Metatarsofalangeale gewricht) - Ontstoken nagels / nagelschimmel
- Artrose / artritis -
degeneratieve verandering van
Gewrichten / ontsteking van de gewrichten
Een overzicht van alle Dr-Gumpert-afbeeldingen vindt u op: medische illustraties
Meer symptomen
Slechts enkele ziekten uiten zich uitsluitend in pijn aan de voetzool. Meestal treden in het getroffen gebied ook andere symptomen op, die een indicatie kunnen geven van de oorzaak van de onderliggende ziekte.
De gevoelde pijn kan ook erg verschillen van persoon tot persoon. Dus pijn is niet altijd pijn. Het is belangrijk om onderscheid te maken tussen de zogenaamde pijnkwaliteiten. Er moet onderscheid worden gemaakt tussen stekende, doffe, drukkende, lichte of brandende pijn. De kwaliteit van de pijn kan de behandelende arts meestal een indicatie geven van het soort ziekte.
Lees ook: Brandende voetzolen - alles belangrijk
Het is ook belangrijk om te bespreken wanneer de pijn optreedt. Pijn die alleen waarneembaar is wanneer deze optreedt, kan een aanwijzing zijn voor een wrat of hielspoor. Pijn die ook in rust optreedt, duidt op andere ziekten.
Ten slotte is het belangrijk om te bespreken of er andere symptomen zijn die verband houden met de aandoening. Symptomen zoals zwelling, roodheid of bijzonder warme huid op het getroffen gebied kunnen een aanwijzing zijn voor een ontstekingsproces.
Pijn geassocieerd met sensorische of motorische gebreken in de voet duidt meestal op een neurologisch probleem. Pijn in combinatie met verminderde gevoeligheid in de voet kan bijvoorbeeld een teken zijn van de aanwezigheid van een posterieur tarsaaltunnelsyndroom.
behandeling
Therapie voor pijn in de voetzool is voornamelijk gebaseerd op de onderliggende ziekte. Dus kan Pijnstillers hoe NSAID's terwijl ze het symptoom van de pijn verlichten, elimineren ze gewoonlijk niet de ziekte die de pijn veroorzaakte. Voordat met de therapie wordt begonnen, wordt de juiste diagnose gesteld door een arts.
De betreffende ziekten worden na de diagnose met een grote verscheidenheid aan methoden behandeld. Voor bijna alle ziekten die pijn in de voetzool veroorzaken, wordt eerst één aanbevolen Bescherming van het getroffen gebied. Dit is bijvoorbeeld de eerste stap bij een bestaande Plantaire fasciitis de Bescherming van de aangedane voet. Omdat de ziekte een reactie is op het overbelasten van de pees, mag deze in eerste instantie niet meer worden belast. Risicofactoren zoals bepaalde sporten sport- zou moeten vermeden en mogelijk een lange termijn Gewichtsvermindering gezocht worden.
De behandelende arts zou er een moeten zijn posterieur tarsaaltunnelsyndroom bepalen is eerst met een conservatieve therapie begon. In de meeste gevallen betekent dit de installatie van orthopedie inlegzolendie een verbetering van de symptomen beloven. Als conservatieve therapie niet succesvol is, a Tarsaltunnelsyndroom kan ook operatief worden behandeld.
Met een pijnlijke Hielspoor kan, naast een voldoende Pijn therapie door medicatie, een ontslag van de voet, Koude therapieën, en fysiotherapie helpen. In sommige gevallen is het ook nodig om een hielspoor te opereren en te sluiten verwijderen.
Ontstekingsremmend Processen, die naast Pijn ook Roodheid, zwelling en warmte trigger op het getroffen gebied moet zo snel mogelijk adequaat worden behandeld. Bacterieel Infecties moeten worden behandeld met antibiotica, terwijl voor degeneratieve ziekten medicijnen zoals Cortison kan de symptomen verlichten. Bij Wratten, die vaak voorkomen op de voetzool, kan een zogenaamde zijn glazuur de wratten worden snel beter.
Foutieve uitlijning van de voeten kan met orthopedisch inlegzolen worden verzorgd, wat ook hun positie op lange termijn kan verbeteren. In bijzonder ernstige gevallen kan het ook raadzaam zijn om een chirurgie en om de positie intraoperatief te corrigeren. Individuele therapiemogelijkheden voor voetafwijkingen moeten worden besproken met de behandelend specialist in orthopedie.
Zou moeten chronische pijn de voetzolen bestaan, verschillende therapieconcepten komen in twijfel. Het wordt aanbevolen om een specialist te raadplegen die bekend is met de behandeling van chronische pijn.
Plakband
Het gebruik van een kinesiotape kan helpen bij de behandeling van plantaire fasciitis. De elastische banden worden op de huid geplakt en zorgen voor spanning in de huid, pezen en spieren. De spanning bevordert de bloedcirculatie en vergroot zo het regeneratievermogen. De tape vermindert ook pijn en spanning. De tapes kunnen zowel overdag als 's nachts gedragen worden, maar ook tijdens het sporten. Ze zorgen ook voor extra stabiliteit in de enkel.
Lees meer over het onderwerp op: Kinesio-tape
diagnose
De diagnose van pijn in de voetzool kan heel verschillend zijn. Elke juiste diagnose begint echter ook met het bespreken van de geschiedenis van de patiënt anamnese gebeld. Hier wordt speciale aandacht besteed aan het acute Symptomen en hun kwaliteiten, evenals alle bestaande reeds bestaande voorwaarden en degenen die zijn genomen Medicatie geplaatst. Zelfs bij het nemen van de anamnese kunnen een aantal ziekten meestal worden uitgesloten, of ontstaat er een idee welke ziekten de symptomen kunnen veroorzaken.
Na de grondige anamnese volgt er een fysiek onderzoek. Hier zal de behandelende arts het huidoppervlak van het getroffen gebied aanbrengen onregelmatigheden, Roodheid zoals Zwelling onderzoeken. Ook de beweeglijkheid van de voet kan een indicatie geven van de onderliggende ziekte. Om neurologische oorzaken te kunnen uitsluiten, is de Gevoeligheid op de voetzool getest worden.
Als een dergelijk eenvoudig lichamelijk onderzoek, samen met de geschiedenis van de patiënt, geen duidelijke diagnose kan opleveren, volgen meestal moderne diagnostische instrumenten. Net als het uitvoeren van beeldvormende tests MRI's, CT's, röntgen of Ultrasoonuit te voeren afhankelijk van de individuele situatie. Dus moet om eventuele cadeautjes te diagnosticeren Hielspoor om er een duidelijk in te kunnen stellen röntgen is uitgevoerd. Op de afbeelding die tijdens dit proces is gemaakt, wordt de Botuitsteeksel kan meestal zonder twijfel worden herkend.
Profylaxe en risicofactoren
Afhankelijk van de onderliggende ziekte die verantwoordelijk is voor de pijn in de voetzool, zijn er een aantal verschillende risicofactoren voor het ontstaan van pijn in de voetzool. Sinds een aantal mogelijke ziektes die mogelijk zijn voor de symptomen, uit één Overbelasting van verschillende constructies kan worden veroorzaakt, overlappen de risicofactoren elkaar in die zin.
Dus is speciaal Zwaarlijvigheid een belangrijke risicofactor voor de ontwikkeling van pijn. Omdat overgewicht ook een risicofactor is voor een aantal andere ziekten die ook de voetzolen kunnen aantasten, zoals Diabetes mellitus type IIhelpt een gewichtsvermindering bij het voorkomen van meerdere ziekten.
Maar ook bepaalde sporten zoals basketbal, volleybal of Handbaldie met snelle sprints en snelle stops veel nadruk leggen op de structuren van de voet. Ook de Verkorting van de kuitspieren speelt een cruciale rol bij de ontwikkeling van sommige ziekten van de voetzool. Hier kan vaak strekken helpen het optreden van pijn in de voetzool te verminderen.
voorspelling
Het aantal verschillende ziektes dat verantwoordelijk kan zijn voor de pijn in de voetzool maakt het onmogelijk om een algemene prognose te geven voor pijn in de voetzool. Dus pijn veroorzaakt door Wratten ontstaan na de koude behandeling van de Wratten kan verdwenen zijn, terwijl de therapie in een diabetisch voetsyndroom Kan weken duren.
Niettemin, bij de meeste ziekten die leiden tot pijn in de voetzolen, de Voorspelling gunstig is. In de meeste gevallen duurt het enkele weken voordat de patiënt volledig is genezen en dus ook pijnvrij is zonder medicatie, maar in de meeste gevallen blijft er geen blijvende schade over.
Pijn, Welke langer dan 6 maanden en dus als chronische pijn klasse hebben een slechtere prognose. Maar ook hier kunnen verschillende therapeutische benaderingen helpen, tenminste één Pijnvermindering verkrijgen.
In ieder geval zouden de voetzolen pijn moeten hebben een dokter geraadpleegd zou zo moeten zijn therapie zo vroeg mogelijk kan worden gestart. In bijna alle gevallen geldt dat hoe eerder een diagnose wordt gesteld en de therapie wordt gestart, hoe beter de prognose voor een volledige, symptoomvrije genezing.
Hoe herken ik plantaire fasciitis?
De plantaire fascia is een bindweefsellaag met als functie het geleiden van de spierpezen van de voet en het opbouwen van de stabiliteit van de transversale en longitudinale bogen. Bij een fascitis is er chronische irritatie van deze fascia, wat resulteert in pijn in het voetgebied. Vooral hardlopers en mensen die op het werk veel moeten staan, worden getroffen. De pijn manifesteert zich voornamelijk aan de binnenkant van de voetzool tot aan de hiel, wat vooral duidelijk is na lange perioden van rust onder belasting. Patiënten melden vaak pijn bij het optillen van hun voeten. Om pijn te verminderen, lopen de getroffen patiënten vaak op hun tenen, omdat druk op de hiel hevige pijn veroorzaakt.
Lees meer over het onderwerp op: Ontsteking van de plantaire pees
Kunnen rekoefeningen helpen?
Rekoefeningen kunnen spierverkorting helpen verminderen en de stabiliteit in de enkel en plantaire fascia vergroten. Rekoefeningen verlichten ook de spanning en vergroten het vermogen om te regenereren.
Als er al pijn in de voetzool is, kan de voet 2-3 minuten op een tafeltennisbal of een soortgelijke bal worden gerold. Hierdoor komt de fascia op de voetzool los. Het aanspannen van de tenen kan er ook voor zorgen dat de voetzool uitrekt. Het gebruik van een terraband of het bezoeken van een fysiotherapeut kan u ook helpen bij het vinden van de juiste oefeningen voor een plantaire fascia.
