De opvliegers 's nachts
Wat zijn opvliegers 's nachts?
Opvliegers zijn meestal een incidenteel begin van een gevoel van warmte, dat zich vaak manifesteert in gelijktijdig toegenomen zweten, blozen van de huid en een snelle hartslag. Experts spreken per definitie alleen van opvliegers als er geen externe, veranderlijke oorzaken zoals te dikke kleding of te warme kamertemperatuur in de slaapkamer als oorzaak kunnen worden gevonden en getroffenen veel last hebben van de symptomen.
Om 's nachts over opvliegers te kunnen praten, moeten ze tussen 22.00 uur en 6.00 uur (normale bedtijd) optreden.
De redenen
De oorzaken van opvliegers 's nachts kunnen zeer divers zijn, waarbij de meeste nogal alledaags zijn en daarom niet echt meetellen als oorzaken van opvliegers. Het is bijvoorbeeld meestal een deken die in de overgangsperioden te dik is, een te warme kamertemperatuur in de slaapkamer of ongeschikte kleding die het subjectieve gevoel van warmte veroorzaakt.
Nachtelijke opvliegers zijn vrij typerend bij infectieziekten en het is niet ongebruikelijk dat de geneesmiddelen die voor genezing worden gebruikt, het gevoel van warmte als bijwerking opwekken. Bij vrouwen zijn hormonale veranderingen tijdens de menopauze vaak de oorzaak. In het ergste geval kunnen ze echter ook duiden op een tumorziekte.
Lees hier meer over het onderwerp: De oorzaken van opvliegers.
Menopauze als oorzaak
Bij vrouwen is de menopauze de overgang van de vruchtbare fase naar de onvruchtbare. Medisch gezien betekent dit dat het de periode is waarin de eierstok langzaam ophoudt met functioneren en de vrouw dus steeds minder ovuleert.
Met de afnemende functie verandert ook de hormonale balans van de vrouwelijke geslachtshormonen en ontstaat er een tekort aan het hormoon "oestrogeen". Hierdoor kunnen vrouwen last krijgen van opvliegers.
Lees hier meer over het onderwerp: De menopauze.
De hoge bloeddruk als oorzaak
Hoge bloeddruk is geen klassieke oorzaak van opvliegers 's nachts. Puur theoretisch is het echter denkbaar dat het opvliegers kan veroorzaken. Als de bloeddruk stijgt en "bloeddrukpieken" worden bereikt, activeert het lichaam zowel de uitscheiding via de nieren als de bloedstroom in de bloedvaten als tegenregulatie. De verhoogde doorbloeding kan een gevoel van warmte en roodheid van het gezicht en de hals veroorzaken.
Als er ook meer zweten is, wijst dit al op ontregeling van de bloedsomloop, waarvoor meestal medicamenteuze behandeling nodig is.
Meer informatie over dit onderwerp is te vinden op: De hoge bloeddruk.
Tamoxifen als oorzaak
Tamoxifen is een medicijn dat wordt gebruikt bij de behandeling van hormoonactieve borstkanker. Dit betekent in feite dat tamoxifen wordt gebruikt wanneer borstkanker een oestrogeenafhankelijke groei heeft. Het is een medicijn dat de bindingsplaatsen van het vrouwelijke hormoon "oestrogeen" op de borst bezet en zo voorkomt dat de tumor groeit.
Het heeft echter ook een effect op de oestrogeenbindingsplaatsen op de baarmoeder, waardoor het geen blokkerende maar bevorderende werking heeft. De hormonale veranderingen die hierdoor worden veroorzaakt, veroorzaken vaak opvliegers als bijwerking.
Meer informatie vind je op: De tamoxifen.
Opvliegers bij mannen 's nachts - wat kunnen de oorzaken zijn?
Nachtelijke opvliegers bij mannen wijzen helaas vaak op een ernstige onderliggende ziekte als externe factoren kunnen worden uitgesloten. Wat het precies is, kan niet worden gezegd. Aan een infectieziekte als tuberculose of reumatoïde artritis is alles denkbaar. Opheldering is hier altijd van geval tot geval vereist.
Niet zelden zijn ze echter ook een aanwijzing voor een kwaadaardige tumorziekte, die vaak optreedt bij andere symptomen zoals koorts en gewichtsverlies (zogenaamde B-symptomen).
Opvliegers 's nachts bij een jonge vrouw - wat kunnen de oorzaken zijn?
Wanneer jonge vrouwen 's nachts opvliegers krijgen, zijn er verschillende mogelijke oorzaken. Het is niet ongebruikelijk dat de vrouwelijke cyclus een stijging van de lichaamstemperatuur veroorzaakt kort na de eisprong als gevolg van een verschuiving in de concentraties vrouwelijk hormoon. Getroffen vrouwen met een goed lichaamsgevoel ervaren dit dan 's nachts en vaak ook overdag als een opvlieger.
Als er andere symptomen optreden, zoals koorts, kan het ook een ontstekingsziekte zijn. Bij extra gewichtsverlies moet een tumorziekte worden uitgesloten.
Dit artikel kan u ook interesseren: De opvliegers zonder menopauze.
De opvliegers voor je menstruatie
Een gevoel van warmte 's nachts is niet ongewoon vóór uw maandelijkse menstruatie. Dit komt door het feit dat de menstruatie een zogenaamde "onttrekkingsbloeding" is als gevolg van hormonale veranderingen. Als de eicel na de eisprong niet wordt bevrucht, ontbreken de 'zwangerschapshormonen' om het opgebouwde slijmvlies in de baarmoeder in stand te houden en dat slijmvlies bloedt af. Juist de hormonale overgang die hiermee gepaard gaat, zorgt ervoor dat de lichaamstemperatuur stijgt.
Vooral jonge vrouwen die hun eerste menstruatie hebben, hebben last van warmtegevoelens omdat de cyclus nog niet goed is aangepast en de hormonale schommelingen meestal nog meer uitgesproken zijn.
De opvliegers tijdens de zwangerschap
Nachtelijke opvliegers zijn nogal atypisch tijdens de zwangerschap. Dit kan worden verklaard door het feit dat het zwangerschapshormoon "progesteron" een verhoging van de lichaamstemperatuur veroorzaakt. Om eerlijk te zijn is het maar een lichte stijging van de lichaamstemperatuur van rond de 0,2 graden Celsius, die de zwangere vrouwen meestal niet eens bewust opmerken.
Een andere verklaring is het verhoogde metabolisme tijdens de zwangerschap, dat ook 's nachts licht verhoogd is in vergelijking met niet-zwangere vrouwen.
De bijbehorende symptomen
Andere begeleidende symptomen van opvliegers 's nachts kunnen sterk variëren, afhankelijk van de oorzaak. Naast het gevoel van warmte, voelen de getroffenen vaak een snelle hartslag, wat te wijten is aan de verhoogde omzet van het lichaam gedurende deze tijd. Als de bloedvaten worden verwijd, wordt hun oppervlak vergroot en kan via het circulerende bloedvolume meer warmte worden afgegeven aan de buitenwereld. Tegelijkertijd betekent dit echter ook dat het grotere volume in de perifere vaten ontbreekt in de centrale. Als gevolg hiervan gaat het hart sneller kloppen om het verlies goed te maken.
Zweten is een andere reactie op de verhoogde lichaamstemperatuur, omdat het lichaam probeert af te koelen door de verdampingskou. Als een infectie de oorzaak is van de opvliegers 's nachts, kunnen symptomen optreden zoals koorts of keelpijn, evenals lokale ontstekingssymptomen zoals "roodheid, zwelling, oververhitting". Bij een tumor wordt vaak de klassieke combinatie van symptomen "koorts, nachtelijk zweten en gewichtsverlies" (zogenaamde B-symptomen) gevonden.
Het racehart als symptoom
Opvliegers 's nachts kunnen gepaard gaan met hartkloppingen. Vaak zijn het echter geen klassieke opvliegers, omdat ze meer een fysieke reactie zijn op de ontregeling van de bloedsomloop in de context van het rennende hart.
Om van een kloppend hart te kunnen spreken, moet een hartslag van meer dan 100 slagen per minuut beschikbaar zijn. Als een getroffen persoon 's nachts hartkloppingen heeft en hij daardoor zweterig wakker wordt, is dit per definitie een tijdelijke hartritmestoornis met symptomen van circulatoire ontregeling, zoals zweten en een kort gevoel van warmte.
Lees ook het artikel: De oorzaken van hartkloppingen.
De slaapstoornissen als symptoom
Slaapstoornissen zijn een zeer complex ziektebeeld, dat 's nachts gepaard kan gaan met opvliegers. Ze worden meestal aangetroffen in verband met slaapproblemen 's nachts.
Heel vaak zijn het specifiek nachtmerries die 's nachts de trigger zijn voor opvliegers, omdat de intense spanning tijdens de droom leidt tot een toename van lichaamsfuncties. Figuurlijk gesproken beoefent de betrokkene tijdens deze droomfase “competitiesport” en warmt het lichaam op. Een deken en slaapkleding kunnen de warmte niet voldoende afvoeren en de persoon in kwestie begint te zweten totdat hij eindelijk wakker wordt als onderdeel van zijn droomervaring.
Het uitbreken van zweet als symptoom
Opvliegers gaan altijd gepaard met zweet, omdat ze de reactie van het lichaam zijn op de verhoogde temperatuur. Met behulp van zweet probeert het lichaam af te koelen.
Kenmerkend voor opvliegers is overmatige zweetproductie, wat vaak leidt tot doorweekte kleding en de vorming van zweetdruppels. Getroffen mensen vinden dit erg ongemakkelijk omdat het enerzijds van buitenaf zichtbaar is en anderzijds geen invloed hebben op het optreden van opvliegers.
De diagnose
De diagnose wordt voornamelijk gesteld met behulp van een nauwkeurige anamnese (registratie van de medische geschiedenis). De behandelende arts vraagt specifiek naar de symptomen en de frequentie ervan: "Moet u 's nachts een of meerdere keren van kleding wisselen omdat u zo bezweet bent? Moet u' s nachts het beddengoed verschonen? Wordt u wakker met een warm gevoel?"
Het is belangrijk op te merken dat de opvliegers zelf slechts een symptoom zijn, geen ziekte. Daarom is het diagnosticeren van opvliegers niet voldoende.
De behandeling
De behandeling van opvliegers 's nachts hangt volledig af van de oorzaak ervan. Als hormonale schommelingen de oorzaak zijn van de opvliegers, bestaat de therapie uit het vervangen van de ontbrekende hormonen om de onbalans te compenseren. Als een infectie de oorzaak is, moeten de ziekteverwekkers met succes worden behandeld, zodat de symptomen verdwijnen.
In het geval van een tumor moet de tumor, indien mogelijk, operatief worden verwijderd of verkleind door bestraling of chemotherapie. Met de afname of verdwijning van de tumorcellen zullen de nachtelijke opvliegers met uitgesproken nachtelijk zweten afnemen.
Bij chronische ontstekingsziekten moet het immuunsysteem met medicijnen worden gemoduleerd. Er is dus uiteindelijk geen one-size-fits-all behandelingsoptie voor opvliegers.
Hoe de oorzaak kan worden weggenomen, moet altijd voor elk afzonderlijk geval worden bepaald. Alle getroffenen wordt geadviseerd om optimale omstandigheden in de slaapkamer te creëren en 's nachts van kleding te wisselen als ze zweterig zijn, zodat er geen reactieve onderkoeling is door het vocht en daardoor een verhoogd risico op infectie.
De duur
Als de oorzaak van de opvliegers omkeerbaar is, zouden ze in intensiteit en frequentie moeten afnemen naarmate het genezingsproces vordert. Als nachtelijke opvliegers zonder verklaarbare reden optreden en langer dan twee weken aanhouden, moeten de getroffenen contact opnemen met een arts. Het kan een indicatie zijn van een ernstige medische aandoening die moet worden onderzocht.
De ernst van de opvliegers heeft weinig informatieve waarde over de prognose voor een onderliggende ziekte. Dit komt omdat het niet direct verband houdt met de ernst van de onderliggende ziekte, maar slechts een symptoom ervan is.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in dit artikel: De duur van opvliegers.
Het verloop van de ziekte
Infectieziekten - of ze nu viraal of bacterieel zijn - gaan 's nachts vaak gepaard met opvliegers. Maar ze moeten worden gezien als een reactie van het eigen afweersysteem van het lichaam op de ziekteverwekkers, aangezien het de ziekteverwekkers probeert te doden met een verhoogde lichaamstemperatuur. Als de ziekteverwekker succesvol is gedood, verdwijnen de nachtelijke opvliegers binnen een paar dagen totdat ze uiteindelijk volledig verdwijnen.
Het verloop van de ziekte bij een tumor is zeer variabel. Het hangt af van de grootte, locatie en type tumor. Daarnaast spelen individuele factoren zoals leeftijd en andere ziekten een rol, zodat er geen algemene uitspraak kan worden gedaan.
Als de opvliegers worden veroorzaakt door de menopauze, verdwijnen ze weer zodra de hormoonbalans zich aan de verandering heeft aangepast.
