Stadia van de puberteit

definitie

De puberteit (uit het Latijn puberteit = seksuele volwassenheid) beschrijft een ontwikkelingsproces in de late kindertijd en vroege adolescentie, bekend als de adolescentie. Volledige geslachtsrijpheid vindt plaats tijdens de puberteit.
De puberteit wordt gekenmerkt door tal van drastische fysieke en psychologische veranderingen. Het puberteitsproces kan grofweg in 3 fasen of fasen worden verdeeld.

De drie fasen

De puberteit is een ontwikkelingsproces dat jaren duurt. Het kan grofweg in drie fasen worden verdeeld. Pre-puberteit, de hoge fase van de puberteit en de late puberteit. Het verschilt van kind tot kind wanneer ze deze fasen doorlopen.

Over het algemeen komen jongens later in de puberteit dan meisjes.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Puberteit gynaecomastie.

Pre-puberteit

De pre-puberteitfase is de eerste van drie fasen in de ontwikkelingscyclus van kind tot volwassene. Kinderen tussen de 11 en 14 jaar komen gemiddeld in de eerste fase van de puberteit.

De eerste prepuberale symptomen verschijnen meestal tegen het einde van de basisschool. Het is echter niet zo dat de puberteit of pre-puberteit ineens begint. Het is een langzaam, sluipend proces.

Tekenen voor de puberteit zijn dat kinderen de regels van hun ouders in twijfel beginnen te trekken. U wilt uw eigen beslissingen gaan nemen. Toch blijven de ouders gedurende deze tijd belangrijke contactpersonen. Ondanks het feit dat de kinderen vertrouwde nabijheid en veiligheid genieten, leidt deze fase tot meer terugtrekking.

De kinderen beginnen steeds meer voor zichzelf te willen zijn en trekken zich bijvoorbeeld vaker terug op hun kamer. In deze fase is het voor de ouders nog mogelijk om de hechte ouder-kindrelatie te onderhouden en wellicht zelfs weer uit te breiden. De pre-puberteitsfase duurt meestal één tot twee jaar.

Jongens en meisjes verschillen al van elkaar in de pre-puberteit. Jongens vallen vooral op doordat ze vol energie zitten, nauwelijks stil kunnen zitten en vol actie staan. Je meet je af tegen je leeftijdsgenoten en bent avontuurlijk ingesteld.

Pre-puberteit is ook duidelijk bij meisjes met een verhoogde bewegingsdrang en rusteloosheid. Dit is waar het typische gekke gegiechel en gefluister van de meisjes vaak begint. Ze brengen veel tijd door met hun vrienden. Meisjes kunnen ook stemmingswisselingen en humeurigheid ervaren.

De pre-puberteitfase eindigt met de eerste menstruatie bij meisjes of de eerste ejaculatie bij jongens.

Hoge fase van puberteit

De hoge fase van de puberteit vindt plaats tussen de leeftijd van 12 en 16 jaar. Dit is puberteit in de ware zin van het woord.

De ouders worden van het snoer afgesneden, wat vaak gepaard gaat met veel ruzies en meningsverschillen. De meisjes en jongens willen zich ontwikkelen en voor een deel loskomen van hun ouders, terwijl ook de (onbewuste) angst om afscheid te nemen van de kindertijd een grote rol speelt.

De belangrijkste zorgverleners in deze fase zijn hun leeftijdsgenoten. De seksuele ontwikkeling is in deze fase van de puberteit in volle gang. In het begin is dit meestal gênant voor de adolescenten. In de hoge fase van de puberteit begint ook voor de meeste jongens en meisjes de eerste paarrelatie.

Omdat het contact met de leeftijdsgenoten en de eerste grote liefde een doorslaggevende rol spelen, zijn er vaak ruzie met de ouders. Het onderwerp schoolprestaties speelt ook vaak een doorslaggevende rol in de hoge fase van de puberteit, aangezien al het andere belangrijker lijkt dan school in deze levensfase.

In de piekfase spelen ook de problematiek van seksualiteit en anticonceptie een doorslaggevende rol. Dus vroeg of laat moet het door de ouders ten goede of ten kwade worden aangepakt. De hoge fase van de puberteit is het moeilijkst voor de ouders omdat de kinderen zich steeds meer afsluiten en de verbinding verbreken en de ouders niet veel meer over hun kinderen weten.

Late adolescente fase

De laatste fase van de puberteit, de late puberteit, begint rond de leeftijd van 16 jaar en duurt tot de leeftijd van 18 jaar. In deze fase kunnen de ouders "weer ademen".

De kans op conflicten is aanzienlijk verminderd, de jongvolwassenen hebben meer vrede met zichzelf, hebben een stabieler gevoel van eigenwaarde en kunnen hun ouders weer meer accepteren als gesprekspartners en adviseurs. Het moeilijkste in deze fase is waarschijnlijk dat de ouders de toenemende zelfstandigheid van de jongere accepteren.

Het is de fase waarin veel kinderen zowel emotioneel als ruimtelijk steeds meer los komen te staan ​​van hun ouders. Dit proces kan erg pijnlijk en moeilijk te accepteren zijn, vooral voor ouders.

Duur van de fasen

De duur van de fasen is zeer variabel en verschilt aanzienlijk van kind tot kind. De pre-puberteitsfase duurt ongeveer 2 jaar. De piek van de puberteit kan 2 tot 5 jaar duren. De late puberteit duurt ongeveer 2-4 jaar. Over het algemeen duurt de puberteit gemiddeld ongeveer 5-7 jaar.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Wat gebeurt er in de puberteit?

Lichamelijke veranderingen

Tijdens de puberteit wordt het lichaam van het kind mannelijk of vrouwelijk. Zowel meisjes als jongens maken een flinke groeispurt door.
De meisjes ontwikkelen dikke gelaatstrekken en de borsten beginnen te groeien. Het percentage lichaamsvet neemt toe en het schaam- en okselhaar groeit. Het vrouwelijk lichaam verandert ook intern. Meisjes worden geslachtsrijp bij hun eerste menstruatie. De baarmoeder past zich aan de nieuwe cyclus aan.

Uw mannelijke leeftijdsgenoten zullen eerst een toename van het volume van de zaadbal opmerken. De penis groeit en het schaam-, oksel- en gezichtshaar begint te groeien. De hele lichaamsbouw wordt mannelijker. Dit betekent dat de jongens meer spiermassa ontwikkelen in hun lichaamsgewicht en dat hun schouders breder worden. Het gezicht verliest ook zijn typische kinderlijke rondingen.

De huid verandert bij zowel meisjes als jongens. Het percentage vet in de huid neemt toe en het haar wordt sneller vet. Deze verhoogde hoeveelheid vet in de huid leidt ook tot acne. De stemplooien worden ook langer, waardoor de stem breekt en de stem dieper wordt.

Verschillen tussen meisjes en jongens

Zelfs de leeftijd waarop de puberteit begint, verschilt aanzienlijk tussen jongens en meisjes. Jongens bereiken de puberteit gemiddeld twee tot drie jaar later dan meisjes.

Meisjes hebben tijdens de puberteit ook meer last van stemmingswisselingen dan jongens. Ze wisselen af ​​tussen euforie en verdriet of prikkelbaarheid. Jongens zijn tijdens de puberteit impulsiever dan meisjes. Ze hebben een grote bereidheid om risico's te nemen en zoeken de 'kick' door soms gevaarlijke bedrijven na te jagen.

Omdat jongens later in de puberteit komen, komen ze er ook later uit. Dit kan een levensbedreigend probleem zijn, vooral in de post-puberale fase als je al mag autorijden. Terwijl jongens de neiging hebben om "stoom af te blazen" in de puberale fase van zelfontdekking, zijn meisjes vaak meer introvert.

Dit is merkbaar in het toegenomen aantal eetstoornissen bij meisjes in de puberteit. Over het algemeen is de puberteit een even opwindende, opwindende en tegelijkertijd beangstigende tijd voor beide geslachten.