Meniscus pijn

Synoniemen in bredere zin

Kraakbeenschijf, voorhoorn, pars intermedia, achterhoorn, binnenmeniscus, buitenste meniscus,

Engels: meniscus

Sportblessure of degeneratie

Meniscuspijn kan verschillende oorzaken hebben. Meestal zijn deze ofwel te wijten aan langdurige slijtage (degeneratie) of veroorzaakt door een blessure, meestal tijdens het sporten.

Bij een sportblessure, een verkeerde, schokkerige beweging, vaak gecombineerd met een draaiing in het kniegewricht (vaak bij stoppen of bij het veranderen van richting, bijvoorbeeld bij voetballen of skiën) of direct geweld (bijvoorbeeld door een val of de schop van een teamgenoot) plotselinge scherpe pijn in het kniegewricht. Vaak wordt deze pijn veroorzaakt door schade aan de buitenste meniscus of, vaker, de binnenste meniscus, meestal in de vorm van een meniscusscheur.

Lees meer over het onderwerp: Meniscus irritatie of knijpen

In het geval van degeneratieve veranderingen in het kniegewricht (meestal als gevolg van a artrose veroorzaakt door de slijtage van de Kraakbeenweefsel, waaruit de menisci ontstaan) de pijn ontwikkelt zich over een langere periode en lijkt niet zo acuut. Vaak worden ze in het begin nauwelijks opgemerkt, zodat het exacte begin van de klachten achteraf niet meer kan worden vastgesteld. In de loop hiervan blijven deze echter toenemen en op een bepaald moment de getroffenen ernstig beperken. Deze vorm van pijn komt vooral veel voor oudere patiënten vooraan.

Symptomen

De volgende Pijn men merkt de beschadigde meniscus soms meer symptomen. Deze hebben ook hun oorsprong waar de pijn optreedt, op knie. Andere symptomen zijn bijvoorbeeld een Zwelling van het kniegewricht (Effusie van de knie) en Beperkingen op mobiliteit. De effusie ontstaat door de scheur in de meniscus, die de ontstekingsprocessen in gang zet en leidt tot overproductie waar het synoviale vocht wordt gevormd. Het gewricht en het omliggende weefsel zwellen aanzienlijk op. Het komt naar Baker's cyste, in sommige gevallen tintelend of verdoofd ongemak optreden wanneer Zenuwen bekneld daardoor ben geweest. Deze treden op waar de zenuw zijn innervatiegebied heeft, d.w.z. op de Onderbeen voor of in de kuit. De Beperkingen op bewegingAndere symptomen die kunnen optreden wanneer een meniscus wordt gescheurd, zijn een combinatie van pijn, zwelling en mogelijke zenuwbeschadiging.

Ernstigere symptomen treden op wanneer delen van de meniscus volledig scheuren en vrij in het gewricht drijven. Deze onderdelen kunnen processen in het gewricht belemmeren. Een voorbeeld is de extensie-inhibitie, waarbij het been niet meer gestrekt kan worden. Soms hoor je ook een klik of klik in het gewricht, waarbij afgescheurde delen tot verstoppingen leiden. Meestal is pijn echter het overheersende symptoom van een meniscuslaesie.

Afspraak met een kniespecialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

Het kniegewricht is een van de gewrichten met de grootste belasting.

Daarom vereist de behandeling van het kniegewricht (bijv. Meniscusscheur, kraakbeenbeschadiging, kruisbandbeschadiging, runner's knee, etc.) veel ervaring.
Ik behandel een breed scala aan knieziekten op een conservatieve manier.
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Lokalisatie van de meniscuspijn - holte van de knie

Waar een meniscus Pijn veroorzaken is anders.
Een meniscus maakt bijvoorbeeld pijn gewond door een scheur of rek is geweest. Dit kan ook pijn veroorzaken in de holte van de knie optreden. Waar de pijn optreedt, is afhankelijk van de persoon Lokalisatie van het letsel van. Meestal treedt pijn lateraal op in de meniscus, in de holte van de knie vallen ze vooral op als dat Achterhoorn van de meniscus gewond is geweest.

Lopen of rennen, dat ook Sta op of strek de knie veroorzaakt niet zelden pijn in de knieholte. Er is ook een bijzonder fenomeen dat merkbaar is in de holte van de knie, de zogenaamde Baker's cyste. Dit komt in sommige gevallen voor naast schade aan de meniscus.

De Kniegewricht, waarin de menisci zich bevinden, is van één Synoviale membraanrand. Wanneer een meniscus is beschadigd, De ontsteking verhoogt de druk in het gewricht, waaraan de omringende constructies tot op zekere hoogte moeten toegeven. Vormt zich dan door het punt waar de minste weerstand is tussen twee spieren in de knieholte zit een uitstulping naar achteren, een Baker's cyste ontstaat. Het komt tot één merkbare zwelling in de knieholtedat kan pijn veroorzaken. Hoewel andere aandoeningen van het gewricht deze cyste kunnen veroorzaken, is er een Laesie op de meniscus is een typische risicofactor.

De Baker-cyste wordt meestal herkend in de MRI van de knieholtegemaakt na aanhoudende pijn en zwelling in de holte van de knie.
De behandeling is de Behandel oorzaken in het gewricht. De meniscus moet worden gerepareerd en de ontsteking moet worden gecontroleerd om de druk weer normaal te maken waar de cyste is ontstaan. Alleen in geval van nood als er naast de pijn ook pijn is Gevoelloosheid of slechte bloedsomloop zou optreden, de Cyste doorboord of operatief verwijderd worden. Dit neemt de oorzaak echter niet weg, dus een herhaling is relatief waarschijnlijk. Niet alle pijn in de achterkant van de knie wordt echter veroorzaakt door een bakkerscyste Schade aan alleen de meniscus straalt ook vaak uit naar deze regio.

Figuur meniscus

1. Binnenmeniscus -
   Meniscus medialis
2. Innerlijke gewrichtsknoop
   (Shinb.) -
   Mediale condylus
3. Dwarsband van het kniegewricht -
   Lig Transversum geslacht
4. Knieschijf ligament -
   Ligamentum patellae
5. Bursa - Bursa
6. Buitenste meniscus -
   Laterale meniscus
7. Buitengewrichtsknobbeltjes
   (Shinb.) -
   Laterale condylus
8. Voorste kruisband -
   Lig. Cruciatum anterius
9. Achterste kruisband -
   Ligamentum cruciatum posterius
10. Dijbeen - Dijbeen
11. Scheenbeen - Scheenbeen
12. Knieschijf - knieschijf

Een overzicht van alle Dr-Gumpert-afbeeldingen vindt u op: medische illustraties

Pijn signalen

In beide gevallen wordt de pijn echter niet veroorzaakt door de meniscus zelf. De menisci bestaan ​​uit kraakbeen, een stof die niet past Aderen en Zenuwvezels is aangeleverd. Dit is de reden waarom de menisci zelf geen pijnsignaal naar de hersenen kunnen sturen. Door Barsten of afgebroken stukjes kraakbeen Het omliggende weefsel kan echter geïrriteerd of beschadigd raken en er kan een pijnsignaal worden gegenereerd. Het komt vaak naast één Ontstekingsreactie of een Gezamenlijke effusiedie beide één worden zwelling of een oververhit raken en Roodheid van de aangedane knie.

Meniscuspijn - vooral 's nachts?

Acute meniscuspijn treden meestal plotseling op en in de vorm van schiet-, steek- of trekpijnen. Chronische pijn drukken zich op dezelfde manier uit, maar ontwikkelen zich gewoonlijk continu en nemen in de loop van de tijd in intensiteit toe.
In het gevorderde stadium is pijn meniscus maar vaak ook situatie afhankelijk en 's nachts opmaken tijdens het liggen merkbaar of optreden in rust.
Ook als de meniscus ongemerkt wordt gescheurd, wordt de pijn vaak pas opgemerkt na een lange rustperiode, bijvoorbeeld de volgende ochtend als je gewicht op de knie legt. Vaak zijn deze pijnen onder de Knieschijf merkbaar is dat de knie gezwollen is en de mobiliteit beperkt.
Meniscuspijn die 's nachts optreedt, wordt bijvoorbeeld veroorzaakt door Meniscus tranen veroorzaakt waardoor het meniscusweefsel kan verschuiven bij langdurig liggen en tegen de Gewrichtscapsule kan drukken. Het kniegewrichtskapsel heeft er heel veel ergeren vast, irritatie leidt tot ernstige pijn.

In het geval van meniscuspijn die 's nachts optreedt, wordt een gedetailleerde diagnostische evaluatie door een arts aanbevolen. Van nachtelijke meniscuspijn zijn zogenaamd opstartpijn in de ochtend te onderscheiden in de knie omdat het een teken is van een Artrose van de knie, een chronische slijtage van de Kraakbeen, zou kunnen. Vaak is de knie 's ochtends stijf en pijnlijk, maar dit wordt beter met lichaamsbeweging gedurende de dag. Een medisch onderzoek wordt aanbevolen.

Meniscuspijn tijdens inspanning

Sommige sporten hebben een hoog risico op knie- en meniscuspijn. Het is zo vaak Springende sporten zoals volleybal of sporten met abrupte stops en snelle bochten zoals tennis of squash, die meniscuspijn veroorzaken.
Recreatieve atleten die doorgaan ongepaste schoenen, onvoldoende training of Zwaarlijvigheid een onjuiste overbelasting van de menisci uitdagen.
Het is erg belangrijk voor de meniscus en het voorkomen van pijn om actief te zijn bij het sporten. Omdat de meniscus dat wel zal doen niet goed voorzien van bloed en wordt alleen gebruikt voor bewegingen in het kniegewricht Gewrichtsvloeistof voedt. Met een voldoende Opwarmen voor het sporten kan de meniscus schokken beter opvangen.
Bovendien is de juiste dosering van sporten die de knie belasten, zoals joggen, aan te raden; vooral beginners moeten langzaam beginnen en geleidelijk toenemen. Voor elke sportactiviteit zijn sterke beenspieren vereist, omdat dit de belasting van de knieën tot wel 30 procent kan worden verminderd en het risico op letsel wordt verminderd. Geschikt schoeisel Ook tijdens het sporten kan meniscuspijn effectief worden voorkomen, doordat de belasting van de knieën kan worden verminderd.

Meniscuspijn na joggen

Vooral veel hardlopers Hobbyloper of beginner, rapporteer er meer of minder vaak over Pijn na het joggen. Het is niet ongewoon knie getroffen. Na het joggen kan het ook Overbelasting in het kniegewricht kom, vooral als ik nogal ongetrainde toestand bevindt zich. Meestal gaan ze Pijn verdween een dag of twee na het joggen, maar in sommige gevallen is de meniscus erachter. Je kunt zien of de meniscus verantwoordelijk is voor de pijn door te kijken waar de pijn optreedt.

Aan de zijkant van de knie is de gene karakteristiek puntwaar de meniscus pijn veroorzaakt. Het is echter waarschijnlijker zelden dat een meniscus acuut beschadigd raakt tijdens het joggenomdat dit een krachtige krachtsinspanning vereist. Dit kan b.v. bij de Twist gebeuren. Als de meniscus verantwoordelijk is voor de pijn na het joggen, is het waarschijnlijk een degeneratieve vermindering van het kraakbeen waar de meniscus zwaar beladen is, wat vooral ouderen bedenkingen. Zelfs nadat vorige operatie een meniscus kan na het joggen ongemak veroorzaken, dus hier moet de stress worden verminderd.

Meniscuspijn na een operatie

Was een Chirurgische schade aan de meniscus behandeld, het kan na een operatie zijn Verder naar Pijn komen. Zoals na elke operatie is de De operatiewond geneest eerst en de meniscus zal, indien niet verwijderd, weer samengroeien en regenereren. Dit kan pijn veroorzaken.

Dus moet een in de eerste weken na de operatie Let op de Belast de meniscus niet onnodig. Maar zelfs op de lange termijn is het mogelijk dat u na de operatie niet helemaal zonder pijn zult zijn. Vooral voor de Meniscus van veeleisende sporten zoals voetbal of skiën pijn kan weer optreden in de knie waar de operatie plaatsvond na een lange periode van stress. Deze verdwijnen echter meestal weer na het sporten. Dit hoeft geen teken te zijn van een hernieuwd letsel aan de meniscus, maar is meestal te wijten aan een Meniscus is na een operatie vaak niet meer zo veerkrachtig is als een gezonde, niet-geopereerde meniscus. Daarom moet u de Verminder de intensiteit van de training. Toch zijn er ook veel mensen die na een operatie geen pijn meer hebben.

Verlicht meniscuspijn

Er zijn enkele therapiemodaliteiten die gewend zijn conservatief (niet-chirurgische) behandeling van meniscuspijn kan worden gebruikt. Als de meniscuspijn acuut optreedt, moet u zo min mogelijk gewicht op het been leggen. Opgemaakt, Bescherming en koeling gaan zwelling tegen en verlichten acute symptomen.
Ook een sportzalf met pijnstillende werking en een elastische bandage of sportbandage kunnen meniscuspijn tegengaan.

Door acupunctuur of speciale injectiemethoden in het gewricht kunnen ook pijnverlichting bieden. Met geneesmiddelen die pijnstillende en ontstekingsremmende effecten hebben (bijv. Ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals Diclofenac, Voltaren®) kan de pijn effectief worden verlicht.
Het is raadzaam om zwaarlijvigheid te verminderen, want hoe hoger het lichaamsgewicht van de persoon, hoe groter de kans op beschadiging van het kniegewricht.
In sommige gevallen is de regulering van orthopedische schoenen of inlegzolen mogelijke uitlijningsfouten en de resulterende pijnlijke verkeerde belasting van de meniscus worden gecompenseerd.
Andere manieren om meniscuspijn te verlichten zijn water- en badtherapie, elektrotherapie, Echografie therapie of fysiotherapieprocedures. Kortom, we raden een diepgaande aan Spiertraining te voltooien om de spieren rond de knie te versterken en op te bouwen. Dit kan vaak pijnsymptomen verlichten.

Als een direct ongeval verantwoordelijk is voor de meniscuspijn en de symptomen langer dan één tot twee dagen aanhouden, moet een arts worden geraadpleegd zodat de juiste therapie kan worden gestart.

Diagnose van meniscusschade

Als u pijn in uw kniegewricht ervaart, moet u ofwel direct Orthopedisten of zijn Huisarts kies wie, na het afnemen van een anamnese en het stellen van een basisdiagnose, als er nog steeds een vermoeden is van pijn vanuit de meniscus, een verwijzing naar een orthopedisch arts.
De orthopedisch chirurg zal uiteindelijk enkele klinische tests uitvoeren, meniscus-tests genaamd, om te zien of de pijn daadwerkelijk van de meniscus komt.

In veel gevallen gaat het daarbij om het maken van een Röntgenfoto en meestal ook het uitvoeren van een Magnetische resonantie beeldvorming (MRI) is logisch.
Meniscusschade kan niet worden aangetoond door de meniscustests of een röntgenfoto. Alleen door middel van een MRI kan de oorzaak van de pijn worden aangetoond door middel van beeldvorming.

Behandeling / wat te doen

De menisci compenseren incongruenties (ongelijkheden) tussen de gewrichtsvlakken van de botten die betrokken zijn bij het kniegewricht. Ze liggen als kleine halvemaanvormige ongelijke schijven tussen het dijbeen (femur) en het zogenaamde tibiale plateau van het scheenbeen (tibia). Pijn die wordt veroorzaakt door beschadiging van de menisci manifesteert zich als kniepijn en is niet altijd te onderscheiden van andere oorzaken, zoals een gescheurde band. Vaak worden atleten getroffen door meniscusblessures of werknemers, zoals tegelzetters, die hun knieën zwaar belasten.
Er wordt onderscheid gemaakt tussen verschillende letsels of oorzaken van meniscuspijn, waarvan de belangrijkste zijn Mensikus blauwe plekken, van de Meniscusscheur of een degeneratief Verander, zeg er een artrose, zijn. Meniscusletsels, zoals een meniscusscheur, zijn vaak symptoomvrij en doen niet zoveel pijn. Als er symptomen zijn, wordt het gekenmerkt door een gebrek aan extensie en flexie, meer of minder ernstige pijn in de knieholte en aan de zijkanten boven de gewonde meniscus. Deze pijnen strekken zich uit tot in het scheenbeen.
Als je pijn voelt in de knie, bijvoorbeeld direct na een blessure tijdens het sporten, is het aan te raden om met de knie te beginnen niet langer te belasten en ook goed koel. Om dit te doen, kunt u koude en vochtige doeken om de aangedane knie wikkelen. Koelelementen mogen echter nooit rechtstreeks op het getroffen gebied worden geplaatst. Verder kan elastische verbanden of Knieverbanden verlicht aanvankelijk de symptomen. Dergelijke verbanden zijn meestal verkrijgbaar in apotheken. Daar kunt u ook zoeken naar een Pijnstiller of een zalf die pijn en ontsteking verlicht, waardoor de symptomen verbeteren. Als de pijn echter erg ernstig is, de knie gezwollen of rood is en de mobiliteit uren of ongeveer een dag later ernstig beperkt is, is het raadzaam een ​​arts te raadplegen die het kniegewricht grondig zal onderzoeken.
Of en hoe de knie vervolgens verder wordt behandeld, hangt af van de ernst en het soort letsel en het trainingsniveau van de patiënt. Met lichte degeneratieve veranderingen of blessures en een goed trainingsniveau van de patiënt kan dat fysiotherapie Oefening is voldoende om de pijn te laten verdwijnen. Als de meniscus echter gescheurd of ernstig beschadigd is, a chirurgie nodig zijn, waarbij de gescheurde delen van de meniscus gedeeltelijk worden weggesneden door middel van artroscopie van het kniegewricht (artroscopie). Fysiotherapie wordt echter meestal eerst voorgeschreven als basistherapie. Voordat een operatie wordt uitgevoerd, moet een MRI bevestigen dat het echt nodig is. In het geval van een zeer ernstig letsel en een zeer geavanceerde degeneratieve verandering, a kunstmatige meniscus worden getransplanteerd.

homeopathie

Men kan ook pijn van een gewonde proberen meniscus Met homeopathie Meester worden. Een aantal homeopathische middelen bestaat al een hele tijd Gezamenlijk ongemak gewend aan de Om pijn te verlichten en ontstekingsprocessen te stoppen. Dat moet duidelijk worden vermeld geen traan of soortgelijke schade aan de meniscus genezen met alleen homeopathie Homeopathische of kruidengeneesmiddelen kunnen dat echter wel zijn ondersteunend kan worden gebruikt naast conventionele medische behandeling om symptomen te verlichten.

In de Acute fase zal de Verlicht pijn waarschijnlijk te zwak zijn bij gebruik van homeopathie. Deze remedies zijn logischer na een operatie of als onderdeel van conservatieve therapie. De therapie voor pijn op de meniscus omvat er echter altijd één Orthopedistenwie heeft de schade aangericht objectief beoordeeld en passende therapie kan beginnen.

Het gebruik van homeopathie moet hiervoor ook door iemand worden gebruikt getrainde specialist vergezeld gaan. In de homeopathie zijn stoffen zoals Aconitum napellus gebruikt tegen bijvoorbeeld ontstekingen Acidum nitricum helpen. Er zijn ook voorbereidingen voor de zwelling, die pijn kan veroorzaken, zoals Apisinum. In het beste geval zal het Homeopathische middelen gecombineerd met conventionele geneeskunde, Aan Zelfmedicatie zou moeten worden opgeheven vanwege mogelijke interacties tussen de fondsen.