Tandenknarsen in slaap

invoering

Tandenknarsen in de slaap vindt plaats zonder bewuste invloed van het onderbewustzijn.
Tandenknarsen tijdens de slaap wordt meestal niet opgemerkt door de betrokkene en wordt vaak pas door de partner ontdekt door het lawaai.

Indien onbehandeld, symptomen zoals Spierpijn, Kiespijn of Smeltverlies en dus gevoelige tanden.

oorzaken

Tandenknarsen kan verschillende oorzaken hebben. Een van de belangrijkste oorzaken is psychische en fysieke stress, die zich vervolgens bij de getroffen persoon manifesteert in de vorm van tandenknarsen. Als het lichaam 's nachts herstelt, probeert het de stress te verwerken, vaak door onbewust te kraken. Wanneer de psychologische druk afneemt, stop je vaak met het ongewenst op elkaar klemmen van je tanden.

Maar bij chronische stress kunnen getroffenen jarenlang last hebben van zogenaamd bruxisme, wat uiteindelijk blijvende schade aan de tanden veroorzaakt en problemen met het kaakgewricht met zich meebrengt.

Een andere reden voor tandenknarsen kan de anatomie van de tanden of slecht uitgelijnde tanden zijn. Hier treden storende vroege contacten op tussen de boven- en onderkaak, die het lichaam met behulp van slijpen wil wegslijpen om tot een juiste beet te komen. Hetzelfde probleem doet zich soms voor bij nieuwe prothesen of kronen die te hoog zijn ontworpen en dus ook vervelende vroege contacten veroorzaken. In deze gevallen moet de tandarts worden geraadpleegd, die de onvolkomenheden kan verwijderen.

Lees meer over het onderwerp: Oorzaken van tandenknarsen

Symptomen

Het knarsen van tanden tijdens de slaap wordt meestal 's ochtends opgemerkt en u wordt er zelden wakker van.
Klemmen veroorzaakt 's ochtends vaak kiespijn en het kan ook gebeuren dat u een lichte gevoelloosheid in de onderkaak voelt.

De spieren zijn 's ochtends vaak gespannen en pijnlijk. Als de spieren zorgvuldig worden gepalpeerd, kunnen de kleinste knobbeltjes worden gevoeld na langdurig tandenknarsen. hoofdpijn zijn niet ongebruikelijk bij het tandenknarsen 's nachts.

Gevolgen van crunching tijdens de slaap

Tandenknarsen is niet zonder gevolgen. Hoofdpijn kan op korte termijn het gevolg zijn. De reden hiervoor is de constante activiteit van de kauwspieren, die tot spanning in hen leidt. Deze spanning veroorzaakt dan meestal hoofdpijn, wat erg ongemakkelijk kan zijn.Er zijn ook kaakgewrichtsproblemen die ook pijn kunnen veroorzaken. Door de jaren heen leidt het slijpen tot slijtage van de tanden. De getroffenen klagen meestal over esthetische problemen, omdat de vorm van de tanden is veranderd en het blootliggende dentine een onooglijke gele kleur heeft.

Lees ook het artikel: Nachtelijk tandenknarsen

Tandenknarsen bij kinderen

Niet alleen volwassenen hebben last van tandenknarsen, ook kinderen kunnen er last van hebben. Maar als ouder hoeft u zich niet meteen zorgen te maken. Tandenknarsen kan bij kinderen tot drie jaar volkomen normaal zijn.

Dit kan worden gerechtvaardigd door het feit dat gedurende deze tijd de melktanden doorbreken en het lichaam eerst een echte beet moet vinden. Om dit te optimaliseren, worden overmatige tandverhoudingen verminderd door het slijpen en het resultaat is een beet met gelijkmatig verdeelde contacten tussen de boven- en onderkaak.

Tandenknarsen bij kinderen kan echter ook worden veroorzaakt door stress en psychologische stress. Daarom moeten ouders goed kijken en overwegen of het kind recente traumatische gebeurtenissen heeft meegemaakt of zich onder druk gezet voelt. Kinderen verbergen emotionele problemen vaak voor hun ouders, daarom is het erg belangrijk om met hen te praten om mogelijke redenen te achterhalen.

Slijpspalk

Spalken worden veel gebruikt bij de behandeling van bruxisme. Ze zijn gemaakt van een harde, doorzichtige kunststof die als spalk op de tanden wordt geplaatst. De belangrijkste taak is om het directe contact tussen de tanden van de boven- en onderkaak te verbreken. Dit voorkomt dat de harde tandsubstantie wegslijt.

Bovendien helpt de spalk het kaakgewricht om een ​​neutrale positie in te nemen, wat de druk op het gewricht verlicht en pijn voorkomt. Ook de kauwspieren profiteren van de neutrale kaakgewrichtpositie, omdat ze meer ontspannen zijn en daardoor overdag minder hoofdpijn veroorzaken.

Om een ​​slijpspalk te maken, moet eerst een afdruk van de kaak worden gemaakt. Hieruit wordt vervolgens een gipsmodel gemaakt, dat als basis voor de spalk wordt gebruikt. Omdat dit in een laboratorium wordt gedaan, zijn er minimaal twee sessies met de tandarts nodig en worden de kosten meestal vergoed door de zorgverzekeraar.

U kunt hierover meer vinden op: Therapeutische benaderingen voor tandenknarsen

homeopathie

Homeopathie biedt manieren om de symptomen van tandenknarsen te verlichten. Globulen zoals Belladonna kan helpen om de pijn die optreedt te verminderen en, afhankelijk van de persoon, een deel van de nervositeit weg te nemen, waardoor u 's nachts rustiger slaapt en het bruxisme op zijn best niet optreedt.

Men moet echter niet alleen vertrouwen op homeopathische middelen, omdat ze niet altijd het gewenste effect geven en daarom kan de reis naar de tandarts vaak niet worden vermeden. Of de bolletjes een verbetering brengen, moet iedereen individueel voor zichzelf beslissen.

Overzicht

Tandenknarsen in slaap wordt vaak alleen opgemerkt door de partner. Omdat crunching tijdens de slaap buiten actieve controle valt, is er vanuit tandheelkundig oogpunt slechts één therapie met een plastic spalk, die zou moeten leiden tot ontspanning van de kauwspieren - en vooral een beschermende laag voor uw eigen tanden.