Hartritmestoornis door stress

invoering

Stress kan een aantal ziekten veroorzaken of verergeren. Mensen die gevoelig zijn voor stress, kunnen door stress hartritmestoornissen krijgen. Dit kan leiden tot symptomen zoals de perceptie van een onregelmatige hartslag (hartstilstand, extrasystolen), flauwvallen en plotselinge hartdood. Een hartritmestoornis is elke hartslag die afwijkt van het normale hartritme. Er wordt onderscheid gemaakt tussen een vertraagd hartritme (bradycardie) met minder dan 60 hartslagen per minuut en een verhoogd hartritme (tachycardie) met meer dan 100 hartslagen per minuut. Extra hartslagen (extrasystoles) of slagen kunnen ook voorkomen.

Het menselijk lichaam reageert op stress met een alarmreactie. Er komen verhoogde niveaus van stresshormonen zoals adrenaline en cortisol vrij. Als de patiënt de stressreactie aankan, kan hij het probleem snel en adequaat oplossen. Als de stress daarentegen langer aanhoudt of als de betrokkene overweldigd is door de situatie, kunnen functionele orgaanstoornissen optreden, mogelijk ook hartritmestoornissen. Een kloppend hart veroorzaakt door stress is minder gevaarlijk.

Symptomen

Door uit te gieten Stresshormonen het lichaam is voorbereid op de vlucht, de pols (Hartslag) stijgt en het hart pompt meer bloed in minder tijd. De betrokkene merkt de verhoogde pols op, de een is meer oplettend, de huid warmt op. Als de stress ook leidt tot hartritmestoornissen, merken de getroffenen dat vaak op Hartkloppingenhet hart slaat bijvoorbeeld plotseling over. Dit gevoel duurt meestal maar even, omdat het hartritme zich weer heel snel reguleert. Als er echter veel stress is, kunnen deze uitval ook samenkomen, veroorzaakt door de betrokkene onregelmatige pols wordt waargenomen. In een stressvolle situatie wordt het kloppen van het hart meestal heel duidelijk waargenomen in de borst of nek. Bovendien kunnen er symptomen zijn zoals duizeligheid, Pijn op de borst, Zweet, en angst komen. Sommige mensen ervaren hartritmestoornissen als gevolg van stress als een soort hartzeer of melden een "trilling" in het hartgebied.

oorzaken

Het is belangrijk dat in het geval van hartritmestoornissen die worden veroorzaakt door stress, de oorzaken nauwkeurig worden opgehelderd. Een organische oorzaak van de klachten moet direct en adequaat worden aangepakt, aangezien er achter de klachten een levensbedreigende hartziekte kan zitten. In veel gevallen zijn hartritmestoornissen veroorzaakt door stress onschadelijk en tijdelijk, maar de symptomen moeten serieus worden genomen en door een arts worden opgehelderd.

De redenen waarom stress kan leiden tot hartritmestoornissen, ligt in het complexe mechanisme van hartactiviteit. De regelmatige hartslag wordt gereguleerd door elektrische signalen die worden gecontroleerd door een complex samenspel van bepaalde zenuwsignalen. In de celwanden van de hartspiercellen bevinden zich zogenaamde ionkanalen waar elektrisch effectieve ionen doorheen worden geleid. Om een ​​regelmatig hartritme te bereiken, moeten deze kanalen op bepaalde momenten openen en weer sluiten. Deze interactie moet perfect werken. Als daarentegen een van de ionenkanalen wordt verstoord, loopt het hart uit de pas. Mensen met bepaalde aangeboren afwijkingen in sommige ionenkanalen zijn vatbaar voor hartritmestoornissen. Onder normale omstandigheden zullen deze mensen ionkanalen hebben die functioneren en zal het hart normaal functioneren. Stress kan bij deze mensen echter een aritmie veroorzaken. Waarom stress natuurlijk het aangeboren defect van de ionenkanalen effectief maakt, maakt nog steeds deel uit van de wetenschappelijke discussie. Het is mogelijk dat de defecte ionenkanalen anders reageren op het stresshormoon cortisol dan gezonde kanalen.

Psychologische stress

Een bekende oorzaak voor het ontstaan ​​van extrasystolen is een verhoogde activiteit van het zogenaamde vegetatieve zenuwstelsel. Psychologische stress zorgt voor de opwinding van het sympathische zenuwstelsel als onderdeel van het autonome zenuwstelsel. Het vrijkomen van het stresshormoon cortisol heeft invloed op het hartritme.

Hoewel normaal wordt gedacht dat cortisol het hart versnelt, kan het ook verantwoordelijk zijn voor het ontwikkelen van extrasystolen bij gevoelige patiënten. Dit betekent dat slechts een heel klein deel van de mensheid reageert op ernstige psychologische stress met extrasystolen.

diagnose

Een hartritmestoornis kan in het algemeen zijn van een veranderde polsslag detecteren. De polsmeting kan worden gebruikt om te onderscheiden of het hart te langzaam, te snel of onregelmatig klopt. Om erachter te komen of stress de trigger is voor de hartritmestoornissen, wordt eerst een gedetailleerd onderzoek uitgevoerd Medische geschiedenis uitgevoerd door de betrokkene (anamnese). In het bijzonder ingenomen medicatie (bijv. Schildklierhormonen) en bekende hartaandoeningen, evenals een beoordeling van het stressniveau zijn belangrijk. Als een hartritmestoornis veroorzaakt door stress wordt vermoed, a Elektrocardiografie (EKG) voerde uit. Verdere onderzoeken kunnen worden uitgevoerd omdat de diagnose dat de aritmie wordt veroorzaakt door stress pas kan worden gesteld als een organische oorzaak is uitgesloten.

Leggen

Hartritmestoornissen tijdens het liggen kunnen in principe twee oorzaken hebben. In het ene geval is het een echte oorzaak, in het tweede is het meer een verhoogde perceptie. In de regel worden hartritmestoornissen duidelijker waargenomen door de getroffenen wanneer ze zich erop concentreren.

Dus als hij gaat liggen en zijn lichaam tot rust laat komen, worden de verstoringen veel eerder en veel duidelijker waargenomen dan op momenten van fysieke activiteit. In het tweede geval is de aandoening gebaseerd op zogenaamde lichaamsafwijkingen. Door te gaan liggen, stimuleren de getroffenen de pacemakercentra van het hart. Dit feit is echter een absolute zeldzaamheid en daarom nogal onwaarschijnlijk.

Lees meer over het onderwerp: hartritmestoornissen tijdens het liggen

Therapie met medicijnen

De behandeling van aritmieën is gericht volgens de oorzakelijke factoren. Als de onderliggende aandoening stress is, zijn er verschillende medicamenteuze behandelingen beschikbaar. De stress kan bijvoorbeeld een hoge bloeddruk veroorzaken, die kan worden behandeld met antihypertensiva. Bepaalde andere ziekten kunnen ook stress bevorderen en moeten worden behandeld. Als er bijvoorbeeld een schildklierstoornis is, leidt therapie voor deze ziekte meestal ook tot het verdwijnen van de hartritmestoornissen. De keuze van geschikte medicatie hangt af van het type hartritmestoornis. Verschillende medicijnen beïnvloeden de ionenkanalen in het hart en daarmee het hartritme (bijv. Bètablokkers, Natriumkanaalblokkers). Geneesmiddelen die de bloedstolling voorkomen, kunnen ook worden overwogen.

Diazepam

Diazepam is een geneesmiddel dat behoort tot de groep van zogenaamde benzodiazepinen. Het wordt voorgeschreven als slaappil of kalmeringsmiddel en is zeer verslavend bij langdurig gebruik. Een bekende bijwerking van het medicijn is de zogenaamde QT-tijdverlenging.

In het ECG is de afstand die de excitatie van de hartkamers aangeeft groter dan de normale waarde. Dit feit brengt het risico met zich mee van hernieuwde opwinding van de hartspier, die echter niet afkomstig is van de sinusknoop - de feitelijke klok van het hart. Hoe langer de QT-tijd, hoe groter het risico op extrasystolen.

Therapie met homeopathie

Wanneer hartritmestoornissen worden veroorzaakt door stress, zijn er enkele natuurgeneeskundige procedures die kunnen worden gebruikt om zowel de stress als het optreden van de hartritmestoornissen te verminderen. Voor ontspanning en versterking van het cardiovasculaire systeem zijn geschikt ontspannende baden zoals Wrijf in met lavendel- of sparrenolie. Homeopathische middelen mogen niet alleen worden ingenomen als u hartproblemen heeft, maar alleen in overleg met een arts. Het kan bijvoorbeeld worden gebruikt bij hartritmestoornissen veroorzaakt door stress Aconitum napellus (blauwe monnikskap), een homeopathisch geneesmiddel op recept. Trouwens ook Crataegus of Digitalis purpurea gebruikt als homeopathisch middel. Maar ook Schüssler-zouten en remedies uit de kruidengeneeskunde worden voornamelijk gebruikt tegen stress. Stress verminderen werk medicinale planten zoals Passiebloem, Johannis kruiden, Citroenbalsem, valeriaan of hop. De selectie van homeopathische middelen is ook gebaseerd op het type en de oorzaak van de hartritmestoornissen; Ignatia is bijvoorbeeld geschikt voor toestanden van opwinding.

Een homeopathische behandeling wordt echter alleen aanbevolen in onschadelijke gevallen van hartritmestoornissen die worden veroorzaakt door stress. Een organische ziekte van het hart moet beslist worden uitgesloten door een cardioloog. Als er een organische hartziekte is, moeten passende therapeutische maatregelen worden genomen, zoals medicatie of mogelijk de implantatie van een defibrillator. In dat geval mag de homeopathische behandeling alleen worden voortgezet in overleg met de arts.

Mag ik alcohol drinken als ik een door stress veroorzaakte aritmie heb?

Deze combinatie is absoluut niet aan te raden. Desalniettemin is deze beslissing natuurlijk ter beoordeling van de betrokkene. Alcohol zelf kan echter leiden tot hartritmestoornissen of bestaande hartritmestoornissen verergeren. Volgens een onderzoek onder Oktoberfest-bezoekers leidde intensief alcoholgebruik tot een kwart van de onderzochte hartritmestoornissen. De consumptie van alcohol verhoogt de gevaren van de hartritmestoornissen die al door stress worden veroorzaakt.

Hier leest u meer over: Hartkloppingen na alcohol

Wat zijn extrasystolen?

Extrasystoles zijn elektrische excitaties van het hart die buiten het normale hartritme van een persoon liggen. Hoewel er meestal een bijna constante tijd is tussen elke hartslag en de onderliggende elektrische excitatie van het hart, treden extrasystolen op buiten het normale tijdsinterval.

Ze kunnen ertoe leiden dat de volgende hartslag achteruit gaat of het werkelijke hartritme niet beïnvloedt. Zowel hartaandoeningen als pathologische elektrische excitaties van het hart kunnen de oorzaak zijn van extrasystolen.

Benadruk extrasystolen

Een extra of ontbrekende hartslag in het normale hartritme wordt extrasystole genoemd. In de volksmond "Hartkloppingen"Gepraat. Extrasystoles behoren tot de meest voorkomende hartritmestoornissen; ze kunnen ook voorkomen bij volledig gezonde mensen. Maar vooral met angstig, gestrest of nerveus Het lichaam reageert met mensen paniek, een versnelde puls, Rusteloosheid en zweet. De opwinding van stress, die ook tot uiting komt in fysieke symptomen, kan ook leiden tot extrasystolen. Het optreden van extrasystolen wordt ook bevorderd wanneer gestreste mensen koffie, nicotine of alcohol consumeren. Vermoeidheid of enorme emotionele opwinding kan ook leiden tot extrasystolen bij zowel gezonde als zieke mensen.

profylaxe

Mensen die last hebben van stress en daarom een ​​verhoogd risico op hartritmestoornissen hebben, moeten er heel goed voor zorgen gezonde levensstijl streven. Luxe voedingsmiddelen zoals alcohol, nicotine en koffie moeten worden vermeden of alleen in kleine hoeveelheden worden geconsumeerd, omdat ze het risico op hartritmestoornissen verder vergroten. Bovendien helpt een gezonde levensstijl stress te verminderen, wat de belangrijkste maatregel is om hartritmestoornissen te voorkomen. Makkelijk maar regelmatige duurtraining (bijv. dagelijks 30 minuten stevig wandelen) bevordert de gezondheid van het hart en zorgt tegelijkertijd voor een vermindering van stress. Krijg genoeg slaap, verschillende Ontspanningsoefeningen, autogene training of Tai chi kan ook het risico op hartritmestoornissen als gevolg van stress verminderen.

Kruideningrediënten kunnen ook helpen om stress te verminderen, dit is bijvoorbeeld het geval Bezem onkruid staat bekend om zijn ontspannende werking.