Pijn in de buitenste dij

invoering

Pijn aan de buitenkant van het bovenbeen wordt vaak veroorzaakt door spierspanning en is niet ongebruikelijk. Loopsporten zoals voetbal, handbal of duurlopen kunnen tot problemen leiden. Sporters die te snel trainen, hun spieren en pezen niet opwarmen voor het sporten of niet voldoende rekken na het sporten, ervaren vaak pijn.
Obesitas speelt ook een belangrijke rol bij het ontstaan ​​van pijn aan de buitenkant van het bovenbeen door overbelasting van botten en spieren.

In de meeste gevallen is de pijn voelbaar tijdens het bewegen of sporten en kan deze zich uitstrekken tot in de knie.

Oorzaken van pijn aan de buitenkant van het dijbeen

Pijn aan de buitenkant van het bovenbeen kan veel verschillende oorzaken hebben.

  • Spanning van het iliotibiale kanaal (peesvezels van twee heupspieren, verbindt de buitenste heup en knie): De spanning kan enerzijds optreden door verkeerde uitlijning, bijvoorbeeld door de knieën, en anderzijds door een onjuiste belasting aan beide zijden of aan de ene kant.

  • Meralgia paraesthetica: de zenuw die de buitenkant van de dij voedt, wordt bekneld, waardoor pijn en gevoelloosheid in de buitenkant van de dij ontstaat.

  • Ziekten van het heupgewricht: dit kan leiden tot pijn als gevolg van artrose van het heupgewricht.

  • Trochenterische bursitis: dit is een ontsteking van een slijmbeurs die aan het bovenbeen van het dijbeen is bevestigd en die bijvoorbeeld na een val ontstoken kan raken.

Bursitis van de heup als oorzaak

De bursitis van de heup, ook bekend als trochanter bursitis, beschrijft een ontsteking van de bursae, die zich op het dijbeen bevindt. Het bovenste uiteinde van het dijbeen heeft een uitstekend bot waarover de iliotibiale band glijdt. De iliotibiale band is een sterk stabiliserend ligament dat de heup en knie met elkaar verbindt. Om te voorkomen dat het kanaal tegen het uitstekende bot schuurt, wordt er een slijmbeurs tussen geplaatst.

Deze slijmbeurs kan ontstoken raken na vallen, onjuiste en overmatige belasting (sport, overgewicht) en bewegingsafhankelijke pijn in de buitenste heup veroorzaken.

Voor meer informatie, lees verder: Trochenterische bursitis.

De bijtende heup als oorzaak

Een bijtende heup wordt ook wel coxa saltans genoemd. Jonge vrouwen worden meestal getroffen door de knappende heup. Tijdens het lopen is er een voelbare en mogelijk hoorbare klik wanneer de iliotibiale band over het bovenbeen glijdt. De iliotibiale band is een ligament dat bestaat uit peesvezels van verschillende spieren. Het geeft het dijbeen stabiliteit en beschermt tegen breuken.

Naarmate de ziekte voortschrijdt, kan de slijmbeurs tussen het ligament en het bot ontstoken en pijnlijk worden. De therapie bestaat uit een fysiotherapeutische behandeling en pijnbehandeling met medicatie. Als de pijn aanhoudt, kan een operatie nodig zijn.

Meer informatie over het onderwerp bijtende heup kom hier.

Het L2-syndroom als oorzaak

L2-syndroom is zeldzaam en kan het gevolg zijn van een hernia van de lumbale wervelkolom of een verzakking van de schijf. Druk op de zenuwen kan leiden tot pijn in het verzorgingsgebied van de ruggenmergzenuw lumbale wervelkolom 2 (L2). Naast de pijn kunnen ook gevoelloosheid en verminderde kracht optreden.

Als er een vermoeden bestaat, moet zo snel mogelijk een CT of MRI worden uitgevoerd om verdere zenuwbeschadiging te voorkomen.

Lees hier alles over het onderwerp: Oorzaak van pijn in de benen.

De bijbehorende symptomen

De gevoelloosheid als symptoom

De gevoelloosheid van de huid duidt op zenuwirritatie of -beschadiging. Het buitendijbeen wordt geleverd door de zogenaamde laterale huidzenuw femoris. Als dit in zijn loop versmalt, is er pijn en gevoelloosheid.

Deze zenuwirritatie is ook bekend als meralgia paraesthetica of in de volksmond als een jeanslaesie. De beklemming van de zenuw kan worden veroorzaakt door een toename van de druk in de buik tijdens de zwangerschap of als u te zwaar bent. Externe compressie van een riem, tailleband of korset kan deze symptomen ook veroorzaken.
Als de oorzaak wordt vermeden of weggenomen, verbeteren de symptomen meestal spontaan.

Meer informatie over het onderwerp Meralgia paraesthetica vind je hier.

Een branderig gevoel als symptoom

Een branderig gevoel duidt ook op zenuwirritatie of beschadiging. Aan de buitenkant van de dij kan het branderige gevoel worden veroorzaakt door een vernauwing van wat bekend staat als de laterale femorale huidzenuw. Deze zenuw voorziet het gebied aan de buitenkant van de dij van gevoeligheid. Deze aandoening wordt ook wel meralgia paraesthetica genoemd.

Polyneuropathieën, die vooral voorkomen bij diabetici of langdurig alcoholisten, kunnen een branderig gevoel aan de buitenkant van het bovenbeen veroorzaken. Dit resulteert in zenuwbeschadiging, waarbij de ziekte langzaam vordert en meestal begint met sensorische stoornissen zoals branderig, tintelend of gevoelloos gevoel in de voeten.

Lees ook het artikel: Polyneuropathie.

De dij kramp als symptoom

Een spasme in de buitenste dijspieren of de buitenste gluteale spieren kan pijn veroorzaken. De meesten van hen beginnen heel plotseling en stoppen na een paar seconden tot minuten.

Een oorzaak van krampen in de dij kan bijvoorbeeld een overbelasting van de spieren zijn. Een tekort aan magnesium kan ook spierkrampen veroorzaken. Dit kan worden veroorzaakt door een onevenwichtige voeding of door medicijnen die ervoor zorgen dat er meer magnesium wordt uitgescheiden. Vetverlagers, zogenaamde statines, kunnen ook dijbeenpijn veroorzaken.
Als statines de krampen veroorzaken, is het belangrijk om ermee te stoppen. Statines zijn medicijnen die vaak worden gebruikt bij een hoog vetgehalte in het bloed. Een van de bijwerkingen is spierpijn en krampen. In het ergste geval kunnen afbraak van skeletspieren (zogenaamde rabdomyolyse) en acuut nierfalen optreden.

Kan dat ook een trombose zijn?

Een trombose is een vasculaire occlusie veroorzaakt door een bloedstolsel in een diepe ader in het been. Dit veroorzaakt pijn waar het vat gesloten is. Als een vat nabij de buitenkant van de dij wordt aangetast, kan de pijn daar ook worden gevoeld.
Bovendien kan er sprake zijn van zwelling van het been, een blauwwitte verkleuring, oververhitting en een zwaar gevoel in het been. Als er een vermoeden van trombose bestaat, moet dit worden uitgesloten of bevestigd door een echografisch onderzoek en vroegtijdig worden behandeld.

Lees hier meer over het onderwerp: diepe veneuze trombose.

Afspraak met Dr. Gumpert?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Maar nu wordt genoeg aangegeven ;-)

Om succesvol te kunnen behandelen in de orthopedie zijn een grondig onderzoek, diagnose en anamnese vereist.
Juist in onze zeer economische wereld is er te weinig tijd om de complexe ziekten van de orthopedie grondig te doorgronden en zo een gerichte behandeling te starten.
Ik wil niet meedoen aan de rijen van "snelle mestrekkers".
Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

U vindt mij:

  • Lumedis - orthopedisch chirurgen
    Kaiserstrasse 14
    60311 Frankfurt am Main

U kunt hier een afspraak maken.
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Zie Lumedis - Orthopedisten voor meer informatie over mijzelf.

Wanneer treedt de pijn op?

Pijn bij het lopen

Pijn aan de buitenkant van het bovenbeen kan door hardlopers worden ervaren. Meestal ontstaan ​​deze pijnen bij atleten na zeer zwaar gebruik, d.w.z. na extreem lange hardloopafstanden, maar ook bij ongewone stress. Een ervaren langeafstandsloper kan al pijn krijgen na slechts matig intensieve sprinttraining, daar hij dat niet gewend is. Ook degenen die na de winterstop terugkeren of onervaren mensen die met te veel ambitie aan hun eerste training beginnen, kunnen deze klachten krijgen.

Waar komt de pijn vandaan? Aan de buitenkant van de dij bevindt zich een peesplaat die de iliotibiale band wordt genoemd. Deze pees trekt uit de gluteusspier (Gluteus Maximus), dat zich hecht aan het iliacale bot, aan het bovenste uiteinde van het scheenbeen. Via deze vezeldraad kunnen zowel de heup als de knie worden gebogen. Daarom wordt deze trekkracht tijdens het joggen aan grote spanning blootgesteld, de pees raakt geïrriteerd en veroorzaakt vervolgens pijn aan de buitenkant van de dij.
Er kan tendinitis van de dij ontstaan, die zich uit in bewegingsafhankelijke, meestal scherpe pijn.

Een andere functie van het Iliotibialis-kanaal is om de buigbelasting op het dijbeen te verminderen door het dijbeen extra te fixeren. Deze belasting is erg hoog, vooral tijdens het hardlopen, omdat bij elke stap een veelvoud van het lichaamsgewicht inwerkt op de gewrichten en de pees aanzienlijk geïrriteerd raakt. Vooral sporters met boogbenen hebben last van deze klachten.
Dit zogenaamde ‘runner's knee’ of ‘tractus syndroom’ kan worden verholpen door sportonderbrekingen en beter gedoseerde stress, maar ook speciale rekoefeningen.

Pijn bij het liggen

Vooral 's ochtends en voor het opstaan ​​hebben mensen met reumatische klachten last van pijn in het heupgebied, die vaak naar de buitenkant van het bovenbeen kan uitstralen. Mensen met de ziekte van Bechterew worden vooral getroffen in het gebied van het darmsacrum. Dit is een reumatische aandoening die vooral het bekken en de wervelgewrichten aantast. Het treft vooral mannen, hoewel de ziekte meestal pas op jonge leeftijd duidelijk wordt.

Kenmerkend voor alle reumatische klachten zijn enerzijds de ochtendstijfheid, die echter in de loop van de dag afneemt. Enerzijds helpen pijnstillers zoals aspirine of ibuprofen tegen de symptomen van reumatische aandoeningen, die niet alleen werken tegen de pijn maar ook tegen het ontstekingsproces. Dit is hoe deze pijnstillers werken, ook vanwege dit effect Steroïdeloze ontstekingsremmers (NSAID's), zowel causaal als symptomatisch tegen reumatische klachten.
Een andere behandelingsoptie zijn cortisone-preparaten, die ook de ontstekingsreacties verminderen, maar langdurig cortison veroorzaakt aanzienlijke bijwerkingen, zoals vetophopingen. Daarom worden cortisonpreparaten ofwel in lage doses ofwel als shocktherapie gebruikt, d.w.z. voor korte tijd maar dan in zeer hoge doses. Een andere benadering bij de behandeling van reuma zijn immunosuppressiva, d.w.z. geneesmiddelen die het eigen immuunsysteem van het lichaam onderdrukken.

Lees hier alles over het onderwerp: Reuma.