Gescheurde spiervezels in de borst

invoering

De gescheurde spiervezel van de borst is er één typische sportblessuredat via een Overmatig gebruik van de borstspieren komt ongeveer. Meestal is de oorzaak bodybuilding of overmatige krachttraining. De diagnose wordt meestal door de arts gesteld door middel van lichamelijk onderzoek en betekent dan dat de spier wekenlang gespaard blijft.

definitie

Een gescheurde spiervezel is een typische sportblessure. Als een spier te veel wordt belast, gaan spiervezels scheuren. De vezelscheur is de toename in Spierpijn en beschrijft de mate van schade. Meestal worden bij een bijbehorend sportongeval zoveel spiervezels gescheurd dat men ook kan spreken van een spierbundelscheur. Dus het komt erop aan Vernietiging van spierweefsel en bloeding in het getroffen gebied. Een gescheurde spiervezel kan vrijwel elke spier aantasten die overbelast is, inclusief de borstkas. Zeker in de omgeving van Gewichtstraining of des Bodybuilding Gescheurde spiervezels in de borst ontstaan ​​doordat een dergelijke belasting van de borstspieren nogal ongebruikelijk is bij andere sporten. Alleen extreme krachten veroorzaken een daadwerkelijke scheur in het spierweefsel en de bijbehorende blauwe plek, evenals de bijbehorende pijn.

Hier vind je meer informatie over dit onderwerp: Gescheurde achterdijbeenspier

Symptomen

Het belangrijkste symptoom van een gescheurde borstspier is dat pijn. Kenmerkend is dat het plotseling in de getroffen spiergroep schiet en de atleet dwingt onmiddellijk te stoppen. Afhankelijk van de ernst van de traan kan alleen ademen leiden tot pijn op de borst.
Het volgende stelt zich langzaam voor blauwe plek maar de uitzetting ervan kan worden verminderd door snelle afkoeling. De functie van de spier gaat grotendeels verloren, maar komt meestal langzaam terug naarmate de genezingsfase vordert. Als de scheur bijzonder groot is, kan deze sluiten Deuken komen aan de oppervlakte. Het is ook mogelijk dat de spiergroep slap samentrekt - dit is er waarschijnlijk een Gescheurde spierwaar er een is intensievere behandeling dan nodig is voor een gescheurde spiervezel.

Hier vind je meer informatie over dit onderwerp: Hamstring-symptomen

Afspraak met een sportorthopedisch specialist?

Ik adviseer je graag!

Wie ben ik?
Mijn naam is dr. Nicolas Gumpert. Ik ben een specialist in orthopedie en de oprichter van .
Diverse televisieprogramma's en gedrukte media berichten regelmatig over mijn werk. Op HR televisie kun je mij elke 6 weken live zien op "Hallo Hessen".
Als gepassioneerd sporter heb ik mij gespecialiseerd in de behandeling van sportziekten voor professionals en hobbyatleten.
De focus ligt dan ook op ziekten van spieren, pezen en gewrichten.

Om succesvol te kunnen behandelen in de orthopedie zijn een grondig onderzoek, diagnose en anamnese vereist.
Juist in onze zeer economische wereld is er te weinig tijd om de complexe ziekten van de orthopedie grondig te doorgronden en zo een gerichte behandeling te starten.
Ik wil niet meedoen aan de rijen van "snelle mestrekkers".

Het doel van elke behandeling is een behandeling zonder operatie.

Welke therapie op de lange termijn de beste resultaten oplevert, kan alleen worden bepaald na het bekijken van alle informatie (Onderzoek, röntgenfoto, echografie, MRI, etc.) worden beoordeeld.

Je kunt me vinden in:

• Lumedis - uw orthopedisch chirurg
  Kaiserstrasse 14
  60311 Frankfurt am Main

Direct naar de online afsprakenregeling
Helaas is het momenteel alleen mogelijk om een ​​afspraak te maken met particuliere zorgverzekeraars. Ik hoop dat je begrip hebt!
Meer informatie over mijzelf is te vinden op Dr. Nicolas Gumpert

Deuk in de borstspieren

Als er een vermoeden bestaat van een gescheurde spiervezel in de borst, moet het aangetaste gebied altijd zorgvuldig worden onderzocht. In sommige gevallen maakt een van hen indruk Deuk in de spierdat is zichtbaar door de huid. Dit is enerzijds vooral de gescheurde spiervezel ligt oppervlakkig en aan de andere kant met een hoge waarschijnlijkheid relatief ernstig is. De deuk symboliseert dat het spierweefsel op dit punt is samengetrokken. Dit is de natuurlijke reactie van een spier wanneer deze aan één kant wordt losgelaten uit zijn aanhechting. Dus als een deuk in de spier wordt opgemerkt na een blessure, kan dat zo zijn Breuk van een spierbundel of zelfs een gescheurde spier. Dit is belangrijk voor de behandelingsmaatregelen en vooral voor de genezingstijd (die dan aanzienlijk langer is).

Meer informatie over het onderwerp vind je hier: Spierscheur

Looptijd

De seconden die nodig zijn om een ​​spiervezelscheur te ontwikkelen, worden gecompenseerd door een genezingsfase die weken duurt. Hoe beter de Noodhulp (bijvoorbeeld het koelen van de spieren), hoe sneller het genezingsproces daarna zal plaatsvinden. Het is erg belangrijk om de spier een pauze te geven zodat de vezels de kans krijgen om volledig te regenereren. Door goed voor de spieren te zorgen, genoeg Ontspanning en een voldoende Rustfase de spier kan na een paar weken weer volledig worden gebruikt. Gescheurde spiervezels in de borst hebben meestal tijd nodig om te genezen 4 tot 6 weken. Het duurt echter langer om de spier weer op het vorige niveau te trainen. Tijdens de pauzemaand is het spierweefsel afgebroken en moet dit opnieuw worden getraind. Nogmaals, dit kan een paar weken of maanden duren.

Hier vindt u meer informatie over dit onderwerp: Duur van een spiervezelscheur

oorzaken

De oorzaak van een gescheurde spiervezel in de borst is dit Overmatig gebruik van de spieren. Dit kan gebeuren door te lange training, door verkeerde bewegingen of door te zware oefeningen. Als de training te lang duurt, zullen de spieren uiteindelijk niet meer bestand zijn tegen de belasting. Ook verkeerde of onnatuurlijke bewegingen kan leiden tot een gescheurde spiervezel. De spier is voornamelijk gespecialiseerd in natuurlijke fysieke bewegingen en kan door bepaalde oefeningen worden beschadigd. Ten slotte is een overschattend gedrag vaak de reden voor een gescheurde spiervezel. In de sportschool leidt sporten in een besloten ruimte met andere atleten vaak tot bepaald competitief gedrag.Er worden steeds meer gewichten op de apparatuur of de halter gepakt, zonder rekening te houden met de eigen fysieke grenzen.

behandeling

De spoedbehandeling van een opgetreden spiervezelscheur is toepasselijk gebaseerd op de zogenaamde PECH-regel. Dit is een Noodplandat met velen Spier- en gewrichtsblessures kan worden toegepast.

• P. betekent Breken: De getroffen persoon moet elke beweging van de spier onmiddellijk stoppen om te voorkomen dat de symptomen en schade verergeren. De spier zou moeten geïmmobiliseerd worden. Er is ook de mogelijkheid om pijnmedicatie te nemen indien nodig en gewenst door de patiënt.
• E. betekent ijs: De aangetaste spier moet onmiddellijk zijn gekoeld worden. Alles wat voorhanden is, kan voor dit doel worden gebruikt - of het nu gaat om een ​​koude handdoek of, op zijn best, een ijspak. Door de temperatuur te verlagen wordt de celafbraak in de spier verminderd en gaan er onder bepaalde omstandigheden minder spiervezels verloren. Ook de bloeding in het spierweefsel wordt beperkt, wat een positief effect heeft op het latere genezingsproces.
• C. betekent Compressie: Als direct na het letsel een stevig verband (compressieverband) op de aangetaste spier wordt aangebracht, kan dit de zwelling en het resulterende bloeden beperken. Dit is echter moeilijk te doen in de borst, daarom is dit punt logischer bij spierblessures aan de armen en benen.
• H. betekent Opgemaakt en hulp zoeken: het gewonde deel van het lichaam moet omhoog worden gebracht en de terugkeer van bloed naar het hart moet worden verbeterd. Dit vermindert de pijn en vermindert de zwelling. Omdat de borstspieren zich boven het hart bevinden, is het niet mogelijk om rechtop te zitten. Hulp krijgen is vooral belangrijk als er geen medisch personeel bij de betrokkene is.

U kunt meer informatie over dit onderwerp vinden op: PECH-regel

Gescheurde spiervezels hebben er meestal een hoge mate van zelfgenezing. Vaak heeft de spier alleen rust en ontspanning nodig, maar meestal over meerdere weken.
Om de spieren te ontlasten kunnen er ook kinesiotapes over de aangetaste spier worden aangebracht.

U kunt hier meer informatie over dit onderwerp lezen: Taping van gescheurde spiervezels

Als de mogelijkheid bestaat dat hierdoor een blijvende functionele beperking wordt gedragen, d.w.z. dat de spier blijvend beschadigd is en zijn functie niet goed kan uitoefenen, kan een operatie worden overwogen. Vooral (professionele) sporters worden vaak operatief behandeld, omdat hun spieren constant worden belast door constante training en ongecompliceerd spierwerk essentieel is. Na een operatie aan de spier zou deze ongeveer moeten duren 6 weken geïmmobiliseerd zijn.

Immobilisatie resulteert bijna altijd in één Regressie van spierweefsel met het volgende zwakheid de spieren en mogelijk een slechte houding. Om dit natuurlijke proces tegen te gaan, gebruiken atleten al een Testosteronsupplement geïnjecteerd om spierafbraak te vertragen. testosteron is het mannelijke geslachtshormoon en is onder meer verantwoordelijk voor het opbouwen en onderhouden van de spieren.

Hier vind je meer informatie over dit onderwerp: Hamstring-therapie en Homeopathie voor een gescheurde hamstring

Diagnose

Allereerst moet als onderdeel van de diagnose de huid worden onderzocht als een spiervezelscheur in de borst wordt vermoed. Als er oppervlakkige zwellingen of deuken zijn, is dat er waarschijnlijk een oppervlakkig of bijzonder ernstig letsel. De spier doet meestal pijn als erop wordt gedrukt. Zelfs met diepere scheuren, de blauwe plek dat werd veroorzaakt door bloeding in het spierweefsel. De omvang hoeft niet per se te correleren met de mate van schade snellere koeling houdt de vorming van de blauwe plek binnen de perken. Door Bewegings- of spierfunctietests de omvang van de beperking kan worden bepaald.
Om de schade nader te onderzoeken, moeten beeldvormende methoden worden gebruikt om te helpen. De spier kan beide gebruiken Ultrasoon onderzocht of door middel van MRI worden geröntgend. Het MRI-beeld kan het defect meestal nauwkeuriger weergeven, maar het duurt langer en is duurder. Alleen bij ernstige schade dient een MRI-opname te worden aangevraagd om bijvoorbeeld vaat- of botbetrokkenheid uit te sluiten.

Gescheurde spiervezels bij de vrouw

Wanneer een vrouw een gescheurde borstspier heeft, zijn er verschillende alternatieve diagnoses. Normaal gesproken kan de aangedane vrouw heel goed onderscheiden of de pijn zich onder het borstweefsel bevindt, d.w.z. in de spier of in het bot, of in het weefsel van de vrouwelijke borst. Kom als zogenaamde differentiële diagnoses (alternatieve diagnoses) mastitis (mastitis) of tijdens de zwangerschap bijvoorbeeld Melkcongestie in kwestie. Omdat vrouwen minder gebruikelijk Als u aan bodybuilding doet of overmatig gewicht traint dan mannen, hebben vrouwen veel minder kans op gescheurde spieren in de borst. Als het letsel moet worden geopereerd is a andere procedure dan bij mannen uit noodzaak. Het pad naar de spier is dieper en er moet voor worden gezorgd dat de esthetiek van de vrouwelijke borst behouden blijft.

Complicaties in de schouder

De anatomische structuren van de schouder en borst zijn nauw verbonden. De borstspieren beginnen aan het bovenste uiteinde van de humerus en zijn dus stevig verbonden met de schouder. Bij bijna alle bewegingen van de armen en het bovenlichaam worden de schouder- en borststreek meegenomen en is een enkele beweging van één van de twee delen bijna onmogelijk. De oefeningen die leidden tot de gescheurde spiervezel, kunnen bijvoorbeeld zowel de borst- als de schouderspieren hebben aangetast.

U kunt hier ook meer informatie vinden: Gescheurde spiervezels van de schouder

Er is ook de mogelijkheid dat de borstspier Pijn in de schouder trekkenwat simpelweg te wijten is aan de nabijheid van de overeenkomstige spiergroepen. Als de borstspier geïmmobiliseerd moet worden na een spiervezelscheur, zal dit automatisch ook de oorzaak zijn Schouder- en armspieren dezelfde kant gedemonteerd.