Halfmembraneuze spier (M. semimembranosus)

Latijns: Semimembranosus spier
Engels: semimembranosus spier

definitie

De halfmembraneuze spier ligt aan de achterkant van de dij en behoort tot de "hamstrings" die zich daar bevinden. Het strekt zich ongeveer uit van de onderrand van het bekken tot net onder de binnenkant van het kniegewricht, waar het zich hecht aan het bovenste binnenscheenbeen. Wanneer de spier samentrekt, buigt deze in het kniegewricht. Het kan echter ook een ondersteunende werking hebben bij het strekken van het been in de heup, bijvoorbeeld wanneer het bovenbeen gebogen is.
De halfmembraneuze spier draagt ​​zijn buitengewone naam vanwege zijn lange, brede pees van oorsprong. Pas ver onder zijn oorsprong in het bekken ontwikkelt de spier een sterke spierbuik, daarvoor doet de spier met zijn dunne, brede verloop aan een "membraan" denken.
De aanhechtingspees van de spier op het scheenbeen vertegenwoordigt een anatomisch bekende structuur: het uiterlijk van de breed gediversifieerde aanhechting op het bovenste binnenste scheenbeen doet denken aan een ganzenvoet, daarom werd deze structuur ook anatomisch genoemd, namelijk als diepliggende gans voet ("Pes anserinus profundus"). Op het oppervlak hiervan vormen pezen van drie andere spieren de oppervlakkige ganzenvoet.

Cursus

Nadering: Binnenste scheenbeen, diepliggende ganzenvoet (Pes anserinus profundus)

Oorsprong: Cusp van het zitbeen (Sciatische tuberositas)

Innervatie: Tibiale zenuw (L5-S2)

functie

Door zijn beloop ondersteunt de spier beweging in zowel het heupgewricht als het kniegewricht. in de heup gewricht heeft hij de functie van a Streckers (Extensor) en Adductor​Een extensie van het heupgewricht treedt bijvoorbeeld op bij het strekken van het gebogen bovenbeen maar ook bij het rechtop staan.Adductie is het Latijnse woord voor Beginnen overDe halfmembraneuze spier kan het gespreide been weer naar het lichaam brengen.
in de Kniegewricht de spier ondersteunt de diffractie (Verbuiging) en de Inwaartse rotatie (Interne rotatie)​Met andere woorden, bewegingen waarbij het onderbeen naar het bovenbeen wordt bewogen, zoals bij het staan ​​op één been, of het onderbeen naar binnen wordt gedraaid.

veel voorkomende ziekten

De hemi-peesspier kan worden beschadigd door beschadiging van de Heupzenuw ("Heupzenuw") kan worden aangetast. De zenuw die het voedt (N. tibialis) komt voort uit de heupzenuw. Als er ernstige schade is, kan de hele ischiocruale musculatuur aan de achterkant van de dij het begeven. Zo ontbreken de voorste bovenbeenspieren van de tegenstander en kan pijnlijke hyperextensie van het kniegewricht optreden Quadriceps femoris spier komen.
Bovendien kunnen atleten typische spierblessures ervaren, zoals overbelasting stam, Gescheurde achterdijbeenspier of vollediger Spierscheur komen. Ook kunnen (pees) irritaties optreden.
De spier is geen ziekte, maar speelt een belangrijke klinische rol bij de behandeling van een ziekte voorkant Gescheurde kruisband​Bij de zogenaamde "kruisbandchirurgie", de meest uitgevoerde kruisbandoperatie, is de pees van de Hemi-pees spier volledig verwijderd. Het wordt dan meerdere keren "gevouwen" en gebruikt als stabiele vervanging van de kruisband in de knie. Als de pees van de hemi-peesspier niet sterk genoeg is of om een ​​andere reden niet voldoende is voor een kruisbandoperatie, kan als alternatief de pees van de hemidiafragmaspier worden verwijderd en ingebracht.

Versterken en strekken

In principe zijn alle oefeningen waarin de Verlenging van het been opgevoerd en daarmee wordt de (knie) flexorgroep aan de achterkant van de dij gestrekt. Klassiek bereikt de atleet dit door te proberen met zijn vingertoppen de tenen te bereiken met zijn benen gestrekt en de rug zo recht mogelijk. Deze rekoefening wordt vaak als erg oncomfortabel ervaren en mag niet overdreven worden!
Met speciaal daarvoor ontworpen apparatuur kunnen de spieren, vooral in de sportschool, worden versterkt. Alle oefeningen waarbij het kniegewricht gebogen is (eventueel met een tegengewicht) versterken de halfmembraneuze spier. (Zogenaamde "been-biceps-krullen")

Synergisten:
In het heupgewricht:
Stijltang: Gluteus grotere en middelste spieren (Mm. Glutei maximus et medius), Biceps dijspier (M. biceps femoris), Hamstringspier (M. semitendinosus)
Adductoren: Kam spier (M. pectineus), korte en lange adductor (M. adductor brevis et longus), geweldige adductor (M. adductor magnus), magere spier (M. gracilis)

In het kniegewricht:
Flexor: Tailor's Muscle (M. sartorius), magere spier (M. gracilis), Biceps dijspier (M. biceps femoris), Tweekoppige onderbeenspier (M. gastrocnemicus)

Antagonisten:
In het heupgewricht:
Flexor: Iliac-lumbale spier (M. iliopsoas), Tailor spier (M. sartorius), Spanrol voor dijbeen (M. tensor fasciae latae), Vierkoppige hamstringspier - recht gedeelte (M. rectus femoris)
Ontvoerders: Dijbinderspanner (M. tensor fasciae latae)bilspieren, kleine en middelgrote spieren (M. gluteus minimus et medius)

In het kniegewricht:
Stijltang: Vierkoppige hamstrings (M. quadriceps femoris)